Avec la saison des vacances en plein essor, il peut être difficile de ne pas supporter de poids avec tous les festins et les aliments riches en calories offerts. Un certain nombre de facteurs génétiques peuvent rendre cela encore plus difficile pour certaines personnes, selon une étude publiée dans le journal Obésité .

Même une alimentation prudente ne permet pas à tout le monde de perdre du poids.

Jusqu'à deux tiers des adultes américains sont déjà en surpoids, et un tiers est classé comme obèse; Pour ces personnes, maintenir le poids peut constituer un défi majeur.

L'avènement de l'épidémie de l'obésité a coïncidé avec l'abondance d'aliments apaisants, hautement transformés et énergétiques et des niveaux d'activité physique réduits, ce qui suggère que les facteurs environnementaux jouent un rôle majeur.

Cependant, le fait que certaines personnes ne deviennent pas obèses dans cet environnement et que les réponses aux approches de traitement varient selon les individus, suggère que les facteurs génétiques peuvent également avoir un impact.

Pour savoir plus sur pourquoi éviter le gain de poids est tellement difficile, le Comité des gènes, du comportement et de la réponse aux interventions de perte de poids des instituts nationaux de santé (NIH) a créé un groupe de travail pour examiner comment les gènes affectent le poids, à la fois au niveau comportemental et biologique.

Le groupe s'est concentré sur les facteurs génétiques qui ont mené à la perte de poids et à la récupération du poids et identifié les orientations futures de la recherche et les possibilités d'incorporer de nouvelles stratégies de traitement de la perte de poids.

La variation de la réponse individuelle aux stratégies de perte de poids a déjà été documentée, de même que la probabilité que la génétique joue un rôle clé dans l'efficacité des traitements.

Des études antérieures ont identifié 150 variantes génétiques liées à l'indice de masse corporelle (IMC), aux circonférences de la taille ou au risque d'obésité. Cependant, on sait peu de choses sur les gènes qui déterminent pourquoi certaines personnes perdent du poids plus facilement que d'autres.

Quels contributeurs génétiques affectent le gain et la perte de poids?

L'équipe a voulu étudier la génétique de la perte de poids et de la maintenance du poids afin de comprendre la biologie qui sous-tend la régulation du poids corporel. Cela, ils espéraient, pourrait conduire à des stratégies d'intervention et des médicaments plus efficaces et plus ciblés.

Le Groupe de travail a identifié de nombreux contributeurs génétiques potentiels à la perte de poids et a recommandé d'autres recherches.

Les facteurs identifiés sont les suivants:

• Manifestation des gènes d'un individu: les interventions de perte de poids peuvent ne pas affecter le poids corporel général ou l'IMC, mais elles peuvent améliorer la répartition des graisses, augmenter la masse maigre ou réduire le diabète et le risque de cancer, suggérant que différents types de mesures peuvent donner un aperçu du processus de perte de poids
• Variantes génétiques comme prédicteurs de la réponse au traitement de l'obésité: certaines variantes génétiques semblent rendre certains traitements plus efficaces pour certains individus. Par exemple, ceux qui ont un certain allèle sur le gène MTIF3 peuvent trouver plus facile de perdre du poids grâce à des interventions intensives sur le mode de vie axées sur l'alimentation et l'activité physique, alors qu'une variation spécifique de la FTO peut entraîner une plus grande perte de poids suite à une chirurgie bariatrique
• Les systèmes biologiques qui influent sur l'apport alimentaire et l'activité physique: l'épigénétique (modifications chimiques des gènes qui peuvent résulter d'expositions à certains environnements) et le microbiome intestinal (microorganismes qui vivent naturellement dans notre estomac et aide à équilibrer la fonction métabolique) ont été démontrés Ont des effets durables sur le poids
• Impact génétique sur les préférences alimentaires, comportement alimentaire et de consommation et activité physique: certains gènes peuvent conduire à une plus grande préférence et à la consommation d'aliments riches en calories
• Génétique de l'activité physique: les différences génétiques ont été liées à la fois à ceux qui exercent et à ceux qui ne le font pas, ainsi qu'à l'adhésion à un plan d'exercice et à la tolérance à l'exercice.

L'auteur principal, le Dr Molly Bray, professeur de sciences de la nutrition à l'Université du Texas-Austin, dit:

Il est facile de se sentir frustré, surtout pendant la saison des fêtes. Après la nouvelle année, perdre ces quelques kilos supplémentaires gagnés au cours des vacances n'est pas le plus grand défi; Il maintient cette perte de poids sur le long terme qui peut être la plus difficile."

Tirer parti de ces résultats, dit-elle, et l'expansion de la recherche pourrait aider à fournir une médecine personnalisée pour l'obésité.

Une meilleure compréhension de ces facteurs pourrait conduire à des traitements précis de perte de poids avec une alimentation, une activité physique et d'autres méthodes personnalisées à chaque individu.

Le Dr Bray conclut que nous comprenons maintenant beaucoup plus sur ce qui mène le comportement alimentaire, la façon dont les cellules adipeuses sont formées et la façon dont le métabolisme change avant et après l'obésité.

L'étape suivante consiste à appliquer ces données plus efficacement pour traiter l'obésité et les affections connexes, y compris le diabète, les maladies cardiovasculaires et le cancer.

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