Il est bien établi que le surpoids peut augmenter le risque de diabète, de maladies cardiaques et d'AVC. Mais selon une nouvelle étude, il peut aussi avoir des conséquences pour la santé cognitive; Les chercheurs ont constaté que les jeunes adultes en surpoids ou obèses avaient une mémoire épisodique plus pauvre que leurs pairs en bonne santé.

Les jeunes adultes en surpoids ou obèses peuvent avoir une mémoire épisodique plus pauvre, suggèrent de nouvelles recherches.

Co-auteur de l'étude Dr. Lucy Cheke, du Département de psychologie de l'Université de Cambridge au Royaume-Uni, et ses collègues publient leurs résultats dans The Quarterly Journal of Experimental Psychology .

Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), environ 69% des adultes américains âgés de 20 ans et plus sont en surpoids ou obèses, ce qui les met en danger pour de nombreux problèmes de santé, y compris l'hypertension artérielle, les maladies cardiaques, le diabète de type 2 et Certains types de cancer.

De plus en plus, les chercheurs ont constaté que l'excès de poids peut également avoir une incidence sur la santé du cerveau. En septembre dernier, par exemple, Medical-Diag.com A rapporté une étude qui relie le surpoids et l'obésité en milieu de vie à l'apparition précoce de la maladie d'Alzheimer.

"Alors que les effets sur la santé physique de l'obésité sont de plus en plus bien compris, des recherches récentes indiquent qu'il peut y avoir un élément psychologique important pour le syndrome obèse", note l'auteur, "avec des propositions que des déficits cognitifs peuvent se produire à la fois en raison de l'obésité et potentiellement Comme un facteur causal dans son émergence ".

Un IMC supérieur lié à une performance plus faible lors du test de la mémoire

Pour approfondir ce lien, Dr Cheke et ses collègues ont inscrit 50 jeunes adultes âgés de 18 à 35 ans à leur étude, qui ont étudié comment l'indice de masse corporelle (IMC) peut influencer la mémoire épisodique - la capacité de rappeler les événements passés.

Tous les participants avaient un IMC de 18 à 51 ans; Un IMC de 18 à 25 ans a été jugé sain, 25 à 30 ans était en surpoids et 30 ans ou plus était classé comme obèse.

Les sujets devaient être requis pour compléter un test de mémoire appelé «Tâches de chasse au trésor», qui impliquait de cacher un certain nombre d'objets autour d'un paysage complexe - comme un désert avec des palmiers - sur un écran d'ordinateur sur une période de 2 jours. Les participants ont ensuite été invités à rappeler les objets qu'ils avaient cachés et quand et où ils les ont cachés.

Par rapport aux participants qui avaient un IMC sain, l'équipe a constaté que ceux dont l'IMC est tombé dans les catégories de surpoids ou d'obésité ont eu une performance plus médiocre sur la tâche de mémoire, la performance ayant empiré à mesure que l'IMC a augmenté.

Les chercheurs disent que leurs résultats indiquent qu'un IMC plus élevé peut entraîner des changements structurels et fonctionnels dans le cerveau qui réduisent la capacité de former et de rappeler des souvenirs épisodiques.

De plus, l'équipe affirme que la mémoire épisodique réduite en raison d'un IMC plus élevé peut également avoir un impact négatif sur la capacité d'une personne à adhérer à une alimentation saine.

Dr Cheke explique:

Nous ne disons pas que les personnes en surpoids sont nécessairement plus oubliables, mais si ces résultats sont généralisables à la mémoire dans la vie quotidienne, il pourrait être que les personnes en surpoids sont moins capables de revivre vivement les détails des événements passés - tels que leurs repas passés. La recherche sur le rôle de la mémoire dans la consommation suggère que cela pourrait nuire à leur capacité à utiliser la mémoire pour aider à réguler la consommation.

En d'autres termes, il est possible que le fait de devenir en surpoids soit plus difficile à garder une trace de quoi et de combien vous avez mangé, ce qui pourrait vous rendre plus susceptible de trop manger.

Les auteurs notent que leur étude était petite et préliminaire, de sorte que d'autres recherches sont justifiées pour confirmer les résultats et déterminer si elles peuvent s'appliquer aux personnes âgées en surpoids ou obèses.

Pourtant, l'équipe croit que l'étude nous rapproche davantage pour mieux comprendre les facteurs psychologiques qui peuvent entraîner l'obésité.

«En reconnaissant et en abordant ces facteurs psychologiques de front», note le co-auteur de l'étude, le Dr Jon Simons, également du Département de psychologie de Cambridge, «non seulement nous pouvons mieux comprendre mieux l'obésité, mais nous pouvons permettre la création d'interventions qui Peut faire une différence réelle pour la santé et le bien-être."

Plus tôt ce mois-ci, une étude rapportée par Medical-Diag.com A constaté que le comportement de santé et le risque d'obésité d'une personne peuvent être influencés par leur voisinage.

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