L'impact du travail par quarts sur la santé


L'impact du travail par quarts sur la santé

Lorsque Dolly Parton a chanté de travailler 9 à 5, elle a exprimé sa préoccupation pour les personnes qui ne se passent pas avec une dure vie de routine qui ne semble que profiter au patron. Mais qu'en est-il de toutes ces personnes travaillant moins d'heures conventionnelles, y compris les quarts de nuit? Mme Parton ne devrait-elle pas être aussi préoccupée par leur bien-être?

Les travailleurs de quart, comme les médecins, les agents de bord, les barmen et les policiers, se sont révélés être plus exposés à certaines maladies chroniques.

Le travail décalé a ses propres exigences qui le distinguent des emplois avec les horaires de travail traditionnels. Le travail à terme a ses avantages; Il peut être plus commode d'un point de vue de garde d'enfants, il est parfois mieux payé et peut permettre au temps des travailleurs pour d'autres activités, comme l'étude.

Cependant, les communautés médicales et scientifiques signalent continuellement que le travail par quarts peut augmenter le risque de certains troubles et avoir un impact négatif sur le bien-être général des employés.

Dans cet article, nous examinons ce qui a été signalé récemment sur les effets du travail par quarts, quelles raisons pourraient être à l'origine de ces découvertes et de ce que les employés qui travaillent peuvent potentiellement réduire leurs risques de problèmes de santé.

Travailler aux États-Unis

Le travail par quarts a tendance à être classé comme un horaire de travail qui implique des heures irrégulières ou inhabituelles par rapport au programme de travail quotidien traditionnel qui se déroule habituellement entre 6 h et 18 h.

Le terme travail par poste peut, pour cette raison, se référer à des soirées professionnelles, des changements de nuit, des déplacements en rotation ou des schémas de changement irréguliers organisés par l'employeur.

Selon un article publié en 2000 par le Bureau of Labor Statistics (BLS), plus de 15 millions (16,8%) salariés à plein temps travaillent dans des postes alternatifs. Parmi ceux-ci, les changements alternatifs les plus courants sont les quarts de soirée, les heures de travail étant habituellement entre 14 heures et minuit, et les déplacements irréguliers avec un calendrier en constante évolution.

En revanche, le Centre de troubles du sommeil de l'Université de Californie-Los Angeles (UCLA) rapporte que plus de 22 millions d'Américains travaillent à la soirée, à la rotation ou à des quarts de travail.

Récemment, le BLS a signalé que la proportion de salariés salariés à plein temps employés à des postes alternatifs de travail s'établit actuellement à 14,8%. Ce chiffre est soutenu par un sondage mené par la Fondation nationale du sommeil (NSF) en 2005, qui a permis de constater que 14% des Américains travaillent dans des quarts de travail.

Bien qu'il y ait eu une légère baisse du nombre d'Américains blancs qui travaillent ces heures - de 16,2% en 1997 à 13,7% en 2004 -, la proportion d'Américains noirs, asiatiques et latino-américains qui travaillent à des postes alternatifs est demeurée en grande partie la même. En mai 2004, les pourcentages pour ces groupes étaient respectivement de 20,8%, 15,7% et 16%.

Le travail décalé se retrouve le plus souvent dans les industries qui fournissent des services 24 heures sur 24, comme les services alimentaires, le transport, les services de santé et les services de protection, comme la police.

Au premier coup d'œil, il semble que le facteur principal reliant les travailleurs par quarts est qu'ils travaillent différentes heures à la routine typique «9 à 5». Cependant, de multiples études indiquent qu'il y a autre chose qui relie le personnel du bar, les chauffeurs de camion à longue distance, les infirmières et les policiers - un risque accru de certaines maladies.

Des études antérieures rapportées par Medical-Diag.com

Medical-Diag.com Ont rapporté diverses études associant le travail par quarts avec un risque accru de certains problèmes de santé. Ces associations vont de ce qui est prévisible à surprenant.

En juillet 2014, une méta-analyse publiée en Médecine du travail et de l'environnement Ont suggéré que les travailleurs par quarts soient confrontés à un risque accru de diabète de type 2. En particulier, les personnes qui travaillent en rotation ont un risque accru de 42%.

Une étude de 2014 suggère que le travail par quarts peut augmenter le risque de diabète de type 2.

Les auteurs ont théorisé que les retournements rotatifs rendent plus difficile la tâche des travailleurs de maintenir un cycle de sommeil-réveil régulier, affectant négativement la qualité du sommeil et pouvant affaiblir la résistance à l'insuline.

Ensuite, en novembre 2014, une autre étude publiée dans le même journal a suggéré que le travail par quarts pourrait entraver le fonctionnement du cerveau.

Les participants à l'étude qui travaillaient actuellement ou avaient travaillé auparavant avaient des scores plus bas dans les tests évaluant la mémoire, la vitesse de traitement et l'efficacité globale du cerveau que les participants travaillant des heures de jour traditionnelles.

«L'atteinte cognitive observée dans la présente étude peut avoir des conséquences importantes pour la sécurité, non seulement pour les personnes concernées, mais aussi pour la société dans son ensemble», ont écrit les auteurs de l'étude, compte tenu du nombre croissant d'emplois dans des situations à haut risque qui se déroulent à la nuit."

Plus récemment, une étude publiée dans le American Journal of Preventive Medicine A rapporté que les infirmières travaillant des quarts de travail rotatifs pendant 5 ans ou plus pourraient être à risque accru de toutes les causes et la mortalité par maladies cardiovasculaires.

De plus, on a constaté que le déplacement de la nuit tournante pendant 15 ans ou plus augmentait potentiellement le risque de mortalité par cancer du poumon.

Une lecture rapide de ces études indique un autre facteur selon lequel les travailleurs en déplacement sont susceptibles d'avoir en commun - des perturbations du cycle sommeil-réveil. Le travail par quarts peut conduire à des travailleurs qui dorment à des moments de journeurs étranges ou variés, entraînant potentiellement une diminution du sommeil.

Mais combien d'impact la perturbation du sommeil a-t-elle sur la santé d'un individu?


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