L'exercice à n'importe quel niveau peut bénéficier aux patients en surpoids atteints d'une maladie du foie gras non alcoolique


L'exercice à n'importe quel niveau peut bénéficier aux patients en surpoids atteints d'une maladie du foie gras non alcoolique

Une nouvelle étude suggère que l'exercice, quel que soit son volume ou son intensité, peut avoir des avantages importants pour les personnes en surpoids et obèses atteintes d'une maladie du foie gras non alcoolique - l'une des causes les plus courantes d'insuffisance hépatique aux États-Unis.

Les chercheurs ont constaté que l'exercice - quel que soit le volume ou l'intensité - réduisait les graisses du foie et de la viscérine chez les patients obèses ou en surpoids.

Le chef de l'étude, le Dr Nathan Johnson, de l'Université de Sydney en Australie, et son équipe publient leurs résultats dans le Journal of Hepatology .

La maladie du foie gras non alcoolique (NAFLD) - une accumulation de graisse dans les cellules du foie qui n'est pas causée par l'alcool - est estimée à environ 25% des personnes aux États-Unis. Il survient le plus souvent chez les personnes en surpoids ou obèses et chez ceux qui ont un diabète, un taux élevé de cholestérol ou des triglycérides élevés.

Bien que la condition n'entraîne aucun symptôme ou des complications pour la majorité des personnes, d'autres peuvent souffrir d'une inflammation du foie, connue sous le nom de stéatohepatite non alcoolique (NASH). Cela peut entraîner une cicatrisation du foie (cirrhose) et éventuellement un cancer du foie ou une insuffisance hépatique.

À l'heure actuelle, il n'existe aucun traitement standard pour NAFLD. Pour les personnes atteintes de NAFLD qui sont en surpoids ou obèses, les professionnels de la santé recommandent de perdre du poids. Des études antérieures ont suggéré que le faire par le biais d'un exercice aérobie peut réduire la quantité de graisse et de graisse abdominale (viscérale) dans le foie, ce qui améliore les symptômes.

Mais selon le Dr Johnson et ses collègues, il n'est pas clair combien le volume et l'intensité de l'exercice aérobie sont nécessaires pour poser de tels avantages aux patients atteints de NAFLD. Ils visaient à découvrir leur étude.

Tous les volumes d'exercices, les intensités ont entraîné une réduction des graisses du foie et des viscères

L'équipe a inscrit 48 personnes en surpoids ou obèses avec des modes de vie sédentaires, ce qui signifie qu'elles exercent rarement de l'activité physique.

Les participants ont été assignés au hasard à l'un des quatre groupes d'exercices pendant 8 semaines: un exercice aérobie à forte intensité faible à modérée (LO: HI), un exercice aérobie à faible intensité et à faible volume (HI: LO) Groupe, intensité faible à modérée, exercice aérobie à faible volume (LO: LO); Et un groupe placebo.

Au cours de la période de 8 semaines, le Dr Johnson et son équipe ont utilisé la spectroscopie de résonance magnétique (MRS) pour mesurer tout changement dans la graisse du foie des participants.

Les chercheurs ont constaté que les participants au groupe placebo ont vu leur graisse du foie augmenter d'environ 14%. Cependant, les participants aux trois groupes d'exercices avaient une réduction moyenne de 18-29% de la graisse du foie pendant la période de 8 semaines, avec la plus forte réduction de graisse du foie et de la viscose chez les participants aux groupes HI: LO et LO: HI.

Commentant leurs résultats, le Dr Johnson dit:

Les résultats de notre étude montrent que toutes les doses d'exercices, indépendamment du volume ou de l'intensité, ont été efficaces dans la réduction de la graisse du foie et de la graisse viscérale d'un montant cliniquement significatif, chez les adultes précédemment inactifs, en surpoids ou obèses comparativement au placebo. Ces changements ont été observés sans perte de poids cliniquement significative."

Dans un éditorial lié à l'étude, le Dr Roohit Loomba, de l'Université de Californie-San Diego, et la Dre Helena Cortez-Pinto, de l'Hôpital de Santa Maria à Lisbonne, au Portugal, disent que bien qu'il y ait des preuves à l'appui que L'exercice aérobie - même en l'absence de perte de poids - peut réduire la graisse du foie chez les patients atteints de NAFLD ", il n'y a pas de données pour soutenir cet exercice seul sans perte de poids peut améliorer ou renverser le NASH".

«L'effet individuel et conjoint de la dose et de l'intensité de l'exercice et leur association avec l'amélioration de la graisse du foie et d'autres caractéristiques histologiques associées à la NASH est une priorité clé de la recherche», ajoutent-ils.

"Selon notre avis d'expert, un régime d'exercice plus sévère que le Département américain de la santé et des services humains recommande, couplé à des interventions alimentaires, peut être nécessaire pour induire une amélioration des caractéristiques histologiques du foie associées à la NASH".

Le mois dernier, une étude menée par des chercheurs de l'Université de Yale à New Haven, CT, a révélé comment une thérapie orale à libération contrôlée a inversé le diabète de type 2 et le NAFLD chez le rat.

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