Une nouvelle étude a conclu que la supplémentation en vitamine D est inefficace pour abaisser la tension artérielle et ne doit pas être utilisée comme agent antihypertenseur. Les résultats réfutent les suggestions selon lesquelles la vitamine pourrait être utilisée comme traitement pour une pression artérielle élevée.

Certains cliniciens recommandent actuellement une supplémentation en vitamine D pour traiter les cas d'hypertension artérielle.

L'étude, publiée en Médecine interne JAMA , Est une revue systématique des essais et des données des patients, y compris des essais cliniques randomisés contrôlés par placebo en utilisant une supplémentation en vitamine D.

"De grandes études ont montré que les personnes souffrant de faible taux de vitamine D ont tendance à avoir une pression artérielle plus élevée", explique l'auteur principal, Dr. Miles Witham, de l'École de médecine de Dundee, en Écosse.

"Il n'a pas été clair, même si donner de la vitamine D aux personnes diminue réellement leur tension artérielle car les épreuves individuelles ont été trop petites pour trouver la réponse".

La vitamine D est utilisée dans le corps pour réguler l'absorption de calcium et de phosphore et pour maintenir des os et des dents sains. On pense également qu'il réduit le risque de plusieurs maladies chroniques telles que le cancer, le diabète de type 1 et la sclérose en plaques.

La majeure partie de l'approvisionnement en vitamine D du corps provient de l'exposition au soleil. L'exposition au soleil sensible sur la peau nue pendant 5-10 minutes deux ou trois fois par semaine est censée être suffisante pour permettre au corps de produire des quantités suffisantes de vitamine.

Alors que la lumière du soleil est à la fois sa source la plus commune et la plus efficace, la vitamine D peut également être obtenue à partir de diverses sources alimentaires, notamment l'huile de poisson et les poissons gras.

Un certain nombre d'études d'intervention ont été menées pour étudier les qualités de réduction de la pression artérielle de la vitamine D, car de faibles niveaux de vitamine D sont associés à une pression artérielle élevée. Ces études ont jusqu'à présent fourni des preuves contradictoires quant aux effets de la vitamine D sur la santé cardiovasculaire, mais la nécessité d'une revue systématique.

Les résultats montrent que les suppléments "ne réduisent pas votre tension artérielle"

Des collaborateurs du Royaume-Uni, des États-Unis, de l'Australie, de la Nouvelle-Zélande, de l'Inde et de l'Europe ont travaillé ensemble pour analyser les données des essais et des patients, y compris des données provenant de 46 essais où la vitamine D avait été utilisée pour réduire la tension artérielle (impliquant 4 541 participants au total). Des données individuelles sur les patients ont été obtenues pour 27 essais (impliquant 3 092 participants).

Les données sur les niveaux de vitamine D, la pression artérielle systolique et diastolique, les changements de pression sanguine au fil du temps et la démographie des participants ont été extraites pour analyse par les chercheurs.

"En combinant tous ces essais en une analyse, nous avons pu montrer que prendre des suppléments de vitamine D ne diminue pas votre tension artérielle - même si vous commencez par des niveaux de vitamine D faibles ou une pression artérielle élevée", déclare Dr. Witham.

Le Dr Witham croit que les résultats de l'étude sont importants car de nombreux cliniciens ont déjà recommandé que les patients atteints d'hypertension artérielle prennent de la vitamine D. "Notre travail montre que cela ne fonctionne pas", explique-t-il, "et donc la vitamine D ne peut être recommandée Manière d'aider à contrôler l'hypertension artérielle ".

"La vitamine D peut aider à réduire les chutes et les fractures chez les personnes âgées, et peut-être avoir d'autres avantages pour la santé", ajoute-t-il, "mais nous devons attendre les résultats de nouveaux essais cliniques avant de savoir si l'utilisation plus répandue de ce médicament est En toute sécurité ou en vaut la peine."

Bien que les médicaments puissent être prescrits pour contrôler et prévenir l'hypertension artérielle, il existe également un certain nombre de changements de style de vie qui peuvent être réalisés, plutôt que de compter sur une supplémentation en vitamine D inefficace. Manger des aliments sains, diminuer la consommation de sel, limiter l'alcool, réduire le stress et cesser de fumer - toutes ces mesures sont recommandées pour abaisser la tension artérielle.

Précédemment, Medical-Diag.com A rapporté une étude qui a associé de faibles niveaux de vitamine D avec un risque plus élevé de troubles affectifs saisonniers.

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