La consommation diète de soda diète liée à la taille croissante


La consommation diète de soda diète liée à la taille croissante

Boire beaucoup de soda au régime peut stimuler la graisse du ventre et augmenter le risque de maladies cardiovasculaires et le syndrome métabolique, selon les résultats d'une nouvelle étude publiée dans le Journal of the American Geriatrics Society .

Les auteurs de l'étude concluent que «l'augmentation de la consommation de soda au régime alimentaire était associée à une augmentation de l'obésité abdominale, ce qui peut augmenter le risque cardiométabolique chez les personnes âgées».

Les résultats ajoutent aux préoccupations croissantes concernant la sécurité de la consommation chronique de soda. Des études récentes sur les effets néfastes de la consommation de soda déclarée par Medical-Diag.com Ont relié le soda au vieillissement cellulaire, augmentant l'agression et la distraction chez les enfants, l'apparition précoce de la menstruation et le cancer de l'endomètre.

Cependant, la nouvelle étude porte spécifiquement sur le soda alimentaire, à laquelle beaucoup de gens se tournent vers une réduction de leur consommation de sucre. Les recherches montrent que, au cours des 3 dernières décennies, la consommation d'édulcorants artificiels et de soda végétale a augmenté, en parallèle à une «augmentation spectaculaire» de l'obésité au cours de la même période.

Alors que la plupart des recherches existantes explorant le lien entre la consommation de soda diététique et les maladies cardiométaboliques se sont concentrées sur les adultes d'âge moyen et plus jeunes, la nouvelle étude examine les effets néfastes sur la santé chez les aînés.

«Notre étude vise à combler l'écart d'âge en explorant les effets néfastes sur la santé de l'apport en soda diététique chez les personnes de 65 ans et plus», explique l'auteur principal Sharon Fowler, du Centre de sciences de la santé de l'Université du Texas à San Antonio.

"Le fardeau du syndrome métabolique et des maladies cardiovasculaires, ainsi que les coûts des soins de santé, est grand dans la population âgée de plus en plus grande", ajoute Fowler.

Les chercheurs ont analysé les données de l'étude longitudinale de vieillissement de San Antonio

Dans le cadre de l'Étude longitudinale longitudinale de vieillissement de San Antonio (SALSA), 749 mexicains et américains européens âgés de 65 ans et plus ont été recrutés entre 1992 et 1996. Leur consommation de soda diététique, la circonférence de la taille, la taille et le poids ont tous été mesurés au début de L'étude et les suivis en 2001-01, 2001-03 et 2003-04.

En analysant les données de SALSA, Fowler et ses collègues ont constaté que - par intervalle de suivi - la circonférence moyenne de la taille des buveurs de soda au régime était presque triple que celle de leurs pairs qui ne buvaient pas de soda au régime.

En raison de facteurs de confusion, l'équipe a constaté que - pendant la période de suivi totale de 9,4 ans -, les augmentations de circonférence de la taille étaient de 0,77 cm parmi celles qui ne buvaient jamais de soda au régime, 1,76 cm pour les personnes qui buvaient occasionnellement du soda et 3,04 cm pour les personnes Qui a bu du soda diététique tous les jours.

Dans l'ensemble, cela s'ajoute aux augmentations de circonférence de la taille de:

  • 0,80 pouces pour les non-utilisateurs
  • 1,83 pouces pour les utilisateurs occasionnels
  • 3,16 pouces pour les utilisateurs quotidiens.

Fowler conclut que «l'augmentation de la consommation de soda au régime alimentaire était associée à une augmentation de l'obésité abdominale, ce qui peut augmenter le risque cardiométabolique chez les personnes âgées», et recommande que les aînés qui boivent souvent du soda diète réduisent leur consommation, surtout s'ils présentent un risque cardiométabolique élevé.

L'année dernière, Medical-Diag.com A examiné une étude controversée publiée dans le journal Obésité Cela implique la soda diététique est un outil plus efficace pour la perte de poids que l'eau.

Cette étude a été fortement critiquée car elle a été parrainée par l'American Beverage Association et dirigée par un scientifique qui a travaillé comme consultant auprès de The Coca-Cola Company.

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