Ostéoporose: la santé des os dans l'enfance "est un facteur important"


Ostéoporose: la santé des os dans l'enfance

Lorsque nous pensons à l'ostéoporose, nous pensons généralement à cela comme une fragilité osseuse accrue qui affecte les personnes âgées. Mais selon l'Académie américaine de pédiatrie, la base de cette condition est posée dans la petite enfance et l'adolescence. En tant que tel, l'organisation met l'accent sur l'importance de la santé osseuse pendant l'enfance.

Les chercheurs de l'AAP recommandent que les enfants participent à des activités portant sur le poids - comme l'exécution ou la danse - et augmentent l'apport alimentaire de calcium pour optimiser la solidité osseuse.

Des chercheurs de l'American Academy of Pediatrics (AAP) publient leur rapport dans le journal Pédiatrie , Où ils décrivent les stratégies que les pédiatres peuvent utiliser pour aider la santé osseuse des enfants.

Selon les chercheurs, l'ostéoporose est une cause majeure de morbidité et de charge économique dans le monde entier. D'ici 2020, on estime que la moitié des Américains âgés de 50 ans ou plus risqueraient de subir des fractures ostéoporotiques.

Bien que la condition ait précédemment été considérée comme une caractéristique du vieillissement, les experts médicaux disent maintenant que leurs racines reposent dans l'enfance, lorsque des mesures préventives peuvent être prises.

De plus, l'équipe affirme que l'obtention d'une masse osseuse importante au début de la vie est considérée comme «le déterminant modifiable le plus important de la santé du squelette tout au long de la vie».

Bien que le dépôt minéral osseux commence pendant la grossesse, la teneur en minéraux osseux (BMC) augmente de 40 ans depuis la naissance jusqu'à l'âge adulte, la masse osseuse maximale se produisant près de la fin de la deuxième décennie de vie.

Environ 70% de la variance de la masse osseuse dépend de facteurs génétiques, mais les chercheurs notent que l'apport nutritionnel en calcium, en vitamine D, en protéines, en sodium et en boissons gazeuses est des facteurs modifiables, ainsi que des exercices, du mode de vie, un poids corporel sain et État hormonal.

La consommation de lait infantile est liée à une BMC plus élevée et à un risque de fracture plus faible à l'âge adulte, notez les chercheurs, et environ 99% du calcium corporel total se trouve dans le squelette.

«Les enfants devraient augmenter la consommation de calcium et de vitamine D»

Pour approfondir l'importance de la santé osseuse pendant l'enfance, les chercheurs du PAA ont examiné l'acquisition d'os dans l'enfance, l'enfance et l'adolescence afin de conseiller les pédiatres sur les stratégies de santé osseuse pour leurs patients.

  • L'ostéoporose est une maladie du système squelettique, caractérisée par une faible masse osseuse
  • La condition entraîne un risque accru de fractures osseuses
  • Les facteurs de risque comprennent les femmes, les blancs, les plus âgés, les petites tailles de corps et la consommation d'un régime à faible teneur en calcium.

En savoir plus sur l'ostéoporose

L'équipe affirme que la principale source de nutrition pour les nourrissons devrait être du lait humain - ou des préparations pour nourrissons, si le lait humain n'est pas possible. La principale source de calcium alimentaire après la première année de vie est le lait et d'autres produits laitiers, qui représentent 70 à 80% de l'apport nutritionnel en calcium.

Sur la base de leur rapport, les chercheurs recommandent aux pédiatres de conseiller les enfants et les adolescents d'augmenter la consommation quotidienne de calcium et d'aliments et de boissons contenant de la vitamine D, qui comprend du lait non gras et des yaourts faibles en gras.

L'Institut de médecine a suggéré une allocation alimentaire recommandée plus élevée pour la vitamine D, et le PAA l'appuie, cependant, l'organisation ne soutient pas le dépistage universel de la carence en vitamine D chez des enfants en bonne santé.

Au lieu de cela, ils disent qu'un tel dépistage devrait être destiné aux enfants et adolescents atteints de fractures récurrentes ou à des conditions médicales liées à une densité minérale osseuse réduite.

En outre, les chercheurs disent que les pédiatres devraient se renseigner sur l'exercice que les enfants reçoivent et devraient recommander des activités portant sur le poids - y compris la marche, la danse et la course - qui favorisent la santé des os.

Dans le cadre de leur rapport, ils indiquent que la supplémentation en calcium de routine n'est pas recommandée pour les enfants en bonne santé, mais que l'apport alimentaire élevé est fortement encouragé.

L'année dernière, Medical-Diag.com Rapporté sur une étude The Lancet Que les suppléments de vitamine D trouvés n'empêchent pas l'ostéoporose.

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