Les allergies sont-elles aggravées par le stress?


Les allergies sont-elles aggravées par le stress?

Des chercheurs de l'Ohio State University à Columbus explorent le lien entre les allergies et le stress dans une nouvelle étude, publiée dans le Annales d'allergie, d'asthme et d'immunologie .

Les allergies se produisent lorsque le système immunitaire d'une personne réagit de manière excessive à une substance étrangère (généralement allergique) (un «allergène»), en lançant des produits chimiques tels que les histamines qui provoquent des symptômes d'allergie.

Les médicaments, les poussières, les aliments, les venins d'insectes, les moisissures, les squames d'animaux et le pollen sont les allergènes les plus courants et peuvent aggraver certaines affections médicales telles que les sinus, l'eczéma et l'asthme.

Les allergies peuvent être traitées par une variété de médicaments, y compris les antihistaminiques, les corticostéroïdes, les décongestionnants, les inhibiteurs de leucotrine, ou - dans des cas plus graves - l'immunothérapie ou l'épinéphrine.

Les allergies ne sont pas causées par le stress, mais il semble que le stress peut aggraver les symptômes d'allergie.

"Les symptômes, tels que les éternuements, les écoulements nasaux et les yeux aqueux peuvent provoquer un stress accru pour les personnes souffrant d'allergies et peuvent même être la racine du stress pour certains", a déclaré l'auteur principal de la nouvelle étude, le Dr Amber Patterson. "En allégeant le stress gagné " " " " " " " " " " " " " " " " ""

Les participants ayant des symptômes d'allergie récurrents étaient plus susceptibles d'être stressés

Pour tester cela, les chercheurs de l'Ohio State University ont observé 179 participants pendant 12 semaines. Dans cette période, 39% des participants ont eu plus d'une éruption de symptômes d'allergie. Les chercheurs ont constaté que le groupe présentant des symptômes d'allergie avait des niveaux de stress plus élevés.

  • Les enfants dépassent parfois les allergies, en particulier les allergies alimentaires.
  • L'allaitement au cours des six premiers mois de la vie d'un enfant peut aider à prévenir l'apparition d'allergies.
  • Être exposé à certains allergènes (comme les acariens ou les squames d'animaux) dans la première année de vie peut également protéger contre certaines allergies.

Bien qu'il n'y ait pas d'association claire entre les allumettes allergiques qui se produisent immédiatement à cause du stress, de nombreuses personnes souffrant de symptômes d'allergie ont signalé que leurs allergies ont déclenché quelques jours après une augmentation de leur taux de stress quotidien.

"Le stress peut causer plusieurs effets négatifs sur le corps, y compris causer plus de symptômes pour les personnes souffrant d'allergies", explique le Dr Patterson. "Notre étude a également révélé que ceux avec des allumettes allergiques plus fréquentes ont également une plus grande humeur négative, ce qui peut conduire à ces fusées éclairantes."

L'étude suggère que les personnes souffrant d'allergies devraient tenter d'atténuer le stress dans la mesure du possible.

Ils recommandent des techniques pour cela, comme méditer et respirer profondément, apprendre des mécanismes d'adaptation qui n'impliquent pas le tabagisme ou la caféine (ce qui peut aggraver le stress), faire du temps pour s'amuser et se détendre, adopter un mode de vie sain et demander de l'aide en cas de besoin Ou des collègues.

Le président élu de l'American College of Allergy, Asthma and Immunology, le Dr James Sublett, note également que les allergologues peuvent être en mesure d'aider:

Les personnes souffrant d'allergies peuvent également atténuer le stress et les symptômes d'allergie en voyant leur allergologue certifié par le conseil d'administration. Un allergologue vous aidera à élaborer un plan d'action avec des moyens d'éviter les déclenchements d'allergie et quel traitement sera le mieux pour vos besoins individuels.

Récemment, Medical-Diag.com Rapporté sur une autre étude publiée dans le Annales d'allergie, d'asthme et d'immunologie Que des cas d'allergie alimentaire ont doublé chez les enfants noirs.

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