Les patients atteints d'une tension artérielle légèrement plus élevée 'à risque accru d'accident vasculaire cérébral'


Les patients atteints d'une tension artérielle légèrement plus élevée 'à risque accru d'accident vasculaire cérébral'

Il est bien connu que l'hypertension artérielle augmente le risque d'accident vasculaire cérébral - la quatrième cause de décès aux États-Unis. Le seuil de diagnostic de la pression artérielle élevée, ou l'hypertension, est de 140/90 mmHg. Mais de nouvelles recherches suggèrent que même les personnes ayant une tension artérielle inférieure à celle-ci - mais plus élevées que la normale - ont un risque accru d'AVC.

L'équipe de recherche, y compris le Dr Dingli Xu, de Southern Medical University à Guangzhou, en Chine, ont récemment publié leurs résultats dans le journal Neurologie .

Pour l'étude, les chercheurs ont analysé toutes les recherches existantes qui ont examiné le risque d'accident vasculaire cérébral chez les personnes atteintes de préhypertension. C'est alors que la pression artérielle est supérieure à la normale (120/80 mmHg) mais inférieure au seuil de diagnostic de la pression artérielle élevée.

L'analyse comprenait 19 études impliquant plus de 760 000 participants. Tous les sujets ont été suivis entre 4 et 36 ans et 25 à 54% d'entre eux ont eu une préhypertension.

Les résultats peuvent avoir des prises importantes pour la santé publique

Les chercheurs ont constaté que les personnes atteintes de préhypertension étaient 66% plus susceptibles d'avoir un accident vasculaire cérébral que celles qui avaient une tension artérielle normale, et près de 20% des accidents vasculaires cérébraux survenus dans la population étudiée étaient chez ceux qui souffraient de préhypertension.

Ces résultats sont demeurés même après que l'équipe a ajusté les facteurs susceptibles d'augmenter le risque d'AVC, y compris le tabagisme, le diabète et l'hypercholestérolémie.

Dans le cadre de l'étude, les chercheurs ont divisé les individus avec préhypertension en deux groupes. Les participants au groupe «haut» ont eu une pression artérielle supérieure à 130/85 mmHg, tandis que ceux du groupe «bas» ont eu une pression artérielle inférieure à celle-ci mais au-dessus de la normale.

Cette analyse a révélé que les participants du groupe élevé étaient 95% plus susceptibles d'avoir un accident vasculaire cérébral que ceux ayant une tension artérielle normale, alors que ceux du groupe faible étaient 44% plus susceptibles d'avoir un AVC.

Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), environ 1 adulte sur 3 a une préhypertension, ce qui signifie que ces résultats sont d'une grande importance.

Le Dr Xu dit:

Ces constatations, si elles sont confirmées, ont des prises importantes pour le public.

Compte tenu de la forte proportion de la population ayant une pression artérielle supérieure à la normale, un traitement efficace de cette maladie pourrait prévenir de nombreux accidents vasculaires cérébraux et faire une différence majeure dans la santé publique ".

L'alimentation et l'exercice sont les meilleurs pour la préhypertension

Les patients souffrant d'hypertension artérielle peuvent utiliser divers médicaments, tels que les diurétiques et les bêta-bloquants, pour l'abaisser. Mais le Dr Xu recommande aux patients souffrant de préhypertension d'utiliser de tels médicaments, car aucune recherche suffisante n'a été effectuée pour déterminer la sécurité et l'efficacité de cette population.

Il note que la meilleure façon dont les personnes atteintes de préhypertension peut réduire leur risque d'accident vasculaire cérébral est de suivre une alimentation saine et d'exercer régulièrement.

Au fur et à mesure que le poids augmente, la pression sanguine est également élevée. Mais la clinique Mayo affirme que perdre seulement 10 livres (4,5 kg) peut aider à réduire la tension artérielle.

Après un régime riche en grains entiers, fruits, légumes et produits laitiers à faible teneur en matières grasses, et faible en gras saturé et en cholestérol peuvent réduire la pression artérielle jusqu'à 14 mmHg. Réduire l'apport de sodium, même par une petite quantité, peut également réduire la pression artérielle de 2 à 8 mmHg.

Medical-Diag.com Récemment rapporté dans une étude suggérant que suivre un régime végétarien peut aider à réduire la pression artérielle.

En outre, l'exercice pendant au moins 30 minutes à 1 heure la plupart des jours de la semaine peut abaisser la pression artérielle de 4 à 9 mmHg. L'année dernière, une étude a révélé que les participants qui exerçaient 4 heures ou plus chaque semaine pendant leur temps libre avaient un risque 19% plus élevé d'hypertension artérielle.

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