Les explosions en colère risquent d'avoir une crise cardiaque
Vous l'avez probablement vu dans un certain nombre de films ou d'émissions télévisées: un personnage a explosé en colère avant de s'accrocher à leur coffre et de tomber à terre - ils ont une crise cardiaque. Mais une nouvelle étude montre que de telles représentations ne sont pas loin de la vérité; Des épisodes de colère intense peuvent vraiment déclencher une crise cardiaque, en particulier pour ceux à haut risque.
Les chercheurs ont constaté que dans les 2 heures qui suivent une période de colère intense, le risque de crise cardiaque pourrait augmenter de 8,5 fois.
Conduite par des chercheurs de l'Université de Sydney en Australie, l'étude révèle également que ce risque accru de crise cardiaque, ou infarctus du myocarde (IM), dure 2 heures après un épisode de colère intense.
Le lien entre la colère et le risque accru de crise cardiaque n'est pas nouveau. En mars 2014, une étude menée par des chercheurs de l'École de santé publique de Harvard à Boston, MA, a suggéré que les crises de colère pourraient augmenter le risque de crise cardiaque, d'accident vasculaire cérébral et d'autres événements cardiovasculaires.
"Nos résultats confirment ce qui a été suggéré dans les études antérieures et les preuves anecdotiques, même dans les films - que les épisodes de colère intense peuvent agir comme un déclencheur d'une crise cardiaque", déclare l'auteur principal de cette dernière étude, le Dr Thomas Buckley, de Sydney Nursing School à l'Université de Sydney.
Aux États-Unis, environ 735 000 personnes ont une crise cardiaque chaque année, et environ 525 000 de ces premières crises cardiaques.
Les facteurs de risque communs pour une crise cardiaque incluent une pression artérielle élevée, des niveaux élevés de cholestérol et le tabagisme. Mais de plus en plus, les chercheurs étudient comment les facteurs psychologiques peuvent déclencher une crise cardiaque.
Les épisodes de colère, d'anxiété peuvent augmenter le risque d'attaque cardiaque de plus de neuf fois
Pour atteindre leurs résultats, qui sont publiés dans le European Heart Journal: soins cardiovasculaires aigus , Le Dr Buckley et son équipe ont recruté 313 participants avec une occlusion coronarienne aiguë- un blocage dans une artère qui fournit au muscle cardiaque du sang, normalement causé par une thrombose ou un athérome.
Tous les participants ont été admis dans un centre d'angioplastie primaire à Sydney entre 2006 et 2012 avec une crise cardiaque soupçonnée.
Au cours des 4 jours suivant l'admission, les participants ont été interrogés sur leurs activités dans les 48 heures précédant le début des symptômes. On leur a demandé de noter leur niveau de colère pendant ces 48 heures sur une échelle de 1 à 7, 1 indiquant «calme» et 7 indiquant «enragé, hors de contrôle, jetant des objets, se blessant ou autres».
L'étude révèle que les patients qui ont connu des périodes de colère à l'échelle 5 (indiquant "très énervé, le corps tendu, serrant les poings ou les dents, prêts à éclater") ou au-dessus dans les 48 heures avant le début des symptômes étaient 8,5 fois plus susceptibles d'avoir Une crise cardiaque dans les 2 heures suivant une explosion.
En outre, l'équipe a constaté que les individus qui éprouvaient des niveaux élevés d'anxiété dans les 48 heures précédant l'apparition des symptômes étaient 9,5 fois plus susceptibles d'avoir une crise cardiaque dans les 2 heures suivantes.
Le Dr Buckley dit que des épisodes de colère ou d'anxiété peuvent provoquer une fréquence cardiaque accrue, une pression artérielle élevée, un rétrécissement des vaisseaux sanguins et une augmentation de la coagulation, ce qui peut être un déclencheur d'attaque cardiaque.
Commentant leurs résultats, les chercheurs disent:
Cette étude s'ajoute aux éléments de preuve petits, mais croissants, qui relient les déclencheurs émotionnels aigus avec le début de l'IM. Les études futures identifiant les personnes les plus vulnérables en période d'exposition émotionnelle peuvent améliorer les modèles prédictifs pour l'apparition d'un IM et d'informer les futures thérapies préventives novatrices.
L'auteur principal de l'étude, Prof. Geoffrey Tofler, de l'Ecole de médecine de Sydney à l'Université de Sydney, affirme que ces résultats suggèrent également que lorsque le traitement des personnes à risque élevé de crise cardiaque - comme les patients souffrant de maladie cardiaque -, leur fréquence de colère et d'anxiété devrait être considérée.
Que peut-on faire pour prévenir une crise cardiaque induite par la colère ou l'anxiété?
Le professeur Tofler affirme que la formation à la réduction du stress pour réduire la fréquence et l'intensité des épisodes de colère pourrait être une stratégie utile pour prévenir une crise cardiaque induite par la colère ou l'anxiété, tout en évitant les activités qui déclenchent des réactions intenses - comme une confrontation en colère.
Il note que l'amélioration de la santé générale générale en réduisant les facteurs de risque associés à une crise cardiaque - comme l'hypertension artérielle, le tabagisme et le taux élevé de cholestérol - est également une bonne stratégie préventive.
Pour les individus à risque élevé de crise cardiaque, le Prof. Tofler dit qu'il est possible que l'utilisation de médicaments comme l'aspirine ou les bêtabloquants au moment d'un épisode d'anxiété ou de colère pourrait réduire le risque d'attaque cardiaque, bien qu'il dise que c'est Quelque chose que lui et ses collègues étudient actuellement.
«Notre message aux gens est qu'ils doivent être conscients qu'un éclat de colère ou d'anxiété grave pourrait conduire à un événement coronaire, alors envisager des stratégies préventives dans la mesure du possible», ajoute-t-il.
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