Printemps break conseils de sécurité pour les familles avec enfants


Printemps break conseils de sécurité pour les familles avec enfants

Voici quelques conseils de sécurité pour les familles avec enfants qui prévoient s'éloigner du froid, les jours sombres d'hiver et profiter du soleil.

Les jours ensoleillés signifient que les enfants ont tendance à être à l'extérieur beaucoup plus par rapport aux mois d'hiver. L'exposition accrue à la lumière directe du soleil ne signifie pas seulement protéger la peau et prendre des mesures pour prévenir les coups de chaleur et la déshydratation, mais aussi protéger les yeux des enfants. Selon les recherches menées par The Vision Centre à Children's Hospital, Los Angeles, en Californie, les yeux des enfants peuvent être endommagés par l'exposition au soleil. La surexposition aux rayons ultraviolets augmente le risque de développer des cataractes ou une dégénérescence maculaire plus tard dans la vie.

Selon les dermatologues, la sensibilisation au cancer de la peau a considérablement augmenté au cours des dernières années. Même si, ils ajoutent qu'il y a encore beaucoup de gens qui ne connaissent pas les dangers causés par l'exposition au soleil ainsi que dans la chaleur.

Un seul coup de coups de brume peut augmenter son risque de cancer de la peau, a expliqué le Dr Anjali Dahiya, un dermatologue au Centre de santé féminin Iris Cantor à NewYork-Presbyterian Hospital / Weill Cornell Medical Center. Cinq coups de soleil peuvent doubler votre risque, at-il ajouté.

Sécurité solaire pour bébés

L'exposition intense à la lumière du soleil avant l'âge de 20 ans est un facteur de risque beaucoup plus élevé pour le cancer de la peau qu'après cet âge, a déclaré le Dr Lauren Sternberg, un dermatologue au Centre de santé féminin Iris Cantor de NewYork-Presbyterian Hospital / Weill Cornell Medical Center.

Voici quelques conseils sur la sécurité solaire pour les bébés de l'American Academy of Pediatrics.

  • Gardez les nourrissons âgés de moins de six mois à partir de la lumière directe du soleil. Gardez-le dans l'ombre et assurez-vous que votre poussette a une canopée.
  • S'il est impossible d'éviter la lumière directe du soleil et que votre enfant a moins de six mois, vous pouvez appliquer un écran solaire. Gardez à l'esprit que la plupart des écrans solaires prennent au moins 15 minutes au travail.
  • Habillez votre bébé en vêtements légers et légers, en vous assurant que les bras et les jambes sont couverts et utilisez un chapeau à larges arêtes.

Sécurité solaire pour les enfants

Juste un coups de soleil clocheux peut augmenter son risque de cancer de la peau

Au fur et à mesure que les jeunes enfants grandissent, il devient plus difficile de contrôler où ils vont, et de les garder hors du soleil devient une tâche plus difficile par rapport à quand ils étaient des bébés. Le problème avec les coups de soleil est qu'il peut ne pas être évident jusqu'à quelques heures plus tard, le soir - c'est-à-dire une brûlure de la peau peut avoir commencé et il n'y a aucun signe et symptôme.

Pour que la peau atteigne une rougeur maximale peut prendre de 12 à 24 heures après l'exposition. Les coups de soleil mineurs provoquent généralement une légère rougeur et une sensibilité dans les zones touchées. Dans les cas plus graves, il peut y avoir des cloques. Les coups de soleil extrêmes sont souvent une situation d'urgence et l'enfant peut avoir besoin d'être hospitalisé.

Voici quelques conseils sur la sécurité solaire pour les jeunes enfants et les adolescents de l'American Academy of Pediatrics.

  • Utilisez un écran solaire conçu pour les enfants, un étanche à l'eau est mieux.
  • Testez le crème solaire sur le dos de votre enfant pour voir s'il existe une réaction allergique.
  • Lorsque vous appliquez un écran solaire, évitez les yeux et les paupières.
  • Si votre enfant éprouve une éruption cutanée, parlez à un professionnel de la santé ou à un pharmacien qualifié.
  • Idéalement, les enfants sont mieux dans le temps chaud et ensoleillé dans les vêtements en coton et sur les tissus bien tissés.
  • Assurez-vous que vos enfants portent des lunettes de soleil avec une protection UV
  • Si un enfant reçoit des coups de soleil, vérifiez auprès d'un pharmacien qualifié ou d'un professionnel de la santé.

Sécurité solaire pour la famille

  • Rester hors du soleil de midi - essayez de rester à l'ombre entre 10h et 16h lorsque les rayons du soleil sont les plus susceptibles de brûler.
  • Certaines surfaces blanches peuvent refléter les rayons UV - comme le sable, le béton ou la neige. Assurez-vous de porter des lunettes de soleil et gardez cela à l'esprit lors de l'exposition de la peau à la lumière du soleil.
  • C'est un mythe de croire que vous ne pouvez pas coups de soleil dans un jour nuageux - vous pouvez! Ajoutez un écran solaire à votre peau même s'il est nuageux.
  • Qu'est-ce que le crème solaire à large spectre signifie? - Cela signifie qu'il bloquera les rayons UVA (rayons ultraviolets) et les rayons UVB (rayons ultraviolets). Ils sont meilleurs pour la protection de la peau.
  • À quelle fréquence un écran solaire est-il appliqué? - appliquer un écran solaire toutes les deux heures, et immédiatement après la natation. Choisissez un produit résistant à l'eau ou à l'eau.
  • Oxyde de zinc - est disponible dans les lotions, les crèmes et les onguents pour protéger contre les coups de soleil et autres dégâts cutanés causés par la lumière ultraviolette. C'est le plus grand réflecteur UVA et UVB approuvé par la FDA. Il n'est pas absorbé dans la peau, donc non irritant, non allergénique et non comédogène (ne cause pas d'acné). L'oxyde de zinc peut être utilisé comme protection supplémentaire sur le dessus des oreilles, des épaules, des joues et du nez.
  • SPF (facteur de protection solaire) - utiliser un écran solaire avec un SPF de 15 ou plus.
  • Appliquer à toutes les zones exposées - L'écran solaire doit être appliqué sur toutes les zones de la peau exposée, en particulier les mains, les pieds, les oreilles, le nez et le visage.
  • Quand appliquer l'écran solaire - appliquer l'écran solaire au moins 15 minutes avant de sortir. Il faut du temps pour commencer à travailler. Certaines personnes disent que vous devriez attendre 30 minutes.
  • Rappelez-vous pourquoi vous avez l'écran solaire - L'écran solaire est conçu pour vous protéger contre les effets nocifs de la lumière du soleil sur votre peau, et pas une raison de rester au soleil pendant plus longtemps.

Qu'en est-il des salons de bronzage?

Les lits de bronzage ont des rayons UVR considérablement plus élevés que le soleil de midi. Une étude publiée dans le British Journal of Dermatology Ont constaté que les lits de bronzage sont deux fois plus susceptibles de causer un cancer de la peau par rapport à la même période de temps pendant la période méditerranéenne du soleil d'été.

Une autre étude a révélé que les salons de bronzage causent environ 170 000 cancers de la peau chaque année en Europe occidentale et aux États-Unis.

Recommandations lorsque vous êtes sur la plage

  • Continuez à boire beaucoup d'eau. Évitez les boissons alcoolisées. Buvez de l'eau non gazeuse même si vous n'avez pas la soif. Cela empêchera la déshydratation
  • Restez à la vue d'un sauveteur. Assurez-vous que vous et vos enfants restent dans la zone de baignade désignée
  • Évitez de nager seul dans la mer
  • Si vous êtes pris dans un courant de déchirure, ne pas nager contre lui. Nager le long du rivage (parallèle au rivage)
  • Surveillez les véhicules - sur certaines plages, les voitures sont autorisées

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Section Des Questions Sur La Médecine: Pratique médicale