Nous savons déjà que la luminothérapie brillante peut être un remède efficace pour la dépression saisonnière, mais une nouvelle étude des étudiants de l'Université finlandaise a révélé qu'elle profite également à ceux qui ne souffrent pas de la dépression saisonnière. Lorsque la thérapie est administrée par le canal auditif directement au tissu cérébral photosensible, elle améliore non seulement la performance cognitive et l'humeur de ceux qui souffrent de la dépression, mais aussi ceux qui ne le possèdent pas.

Selon l'étude, qui a été publiée lors de la conférence scientifique de la Société de physiologie scandinave à Helsinki, la lumière brillante administrée par le canal auditif a amélioré la vitesse cognitive des étudiants.

L'administration de la lumière brillante de Valkee à travers le canal auditif a augmenté la vitesse de réaction motrice des joueurs professionnels de hockey sur glace de la Ligue nationale, par rapport à un groupe placebo, les résultats ont montré une étude différente plus tôt dans l'année.

Les deux études appuient davantage les résultats publiés en mai qui ont révélé que la lumière brillante trans-crânienne augmente nettement l'activité fonctionnelle dans des régions spécifiques du cerveau.

L'étude actuelle a été réalisée avec 41 étudiants (âge moyen de 24 ans) à l'école de technologie de l'université d'Aalto à Espoo, en Finlande. La moitié des étudiants ont reçu un traitement lumineux quotidien de 12 minutes à travers le canal auditif pendant 3 semaines. Les experts ont observé combien de temps les participants ont réussi à reconnaître correctement les caractères aléatoires générés par ordinateur rapidement sur un écran d'ordinateur.

Les sujets qui ont reçu un traitement trans-cranial de lumière brillante ont amélioré leur temps de réaction de 25 à 30%, par rapport à la performance avant le traitement et comparés à un groupe témoin.

Dans les recherches antérieures avec les joueurs de hockey, le temps de réaction du groupe de test à un stimulus visuel s'est également amélioré de 25 à 30%, a déclaré le Professeur, le médecin principal Timo Takala du Oulu Deaconess Institute.

L'officier scientifique scientifique Juuso Nissilä à Valkee, a expliqué:

"Les étudiants universitaires sont des jeunes adultes doués, intellectuellement intellectuels et les athlètes de la ligue nationale sont au sommet de leur groupe de référence: la vitesse de réaction des athlètes hautement performants est déjà très bonne sous une tension physique. La lumière brillante, fournie par le canal auditif, a nettement amélioré la La performance cognitive dans ces deux groupes de test par rapport aux groupes témoins. L'amélioration de la réaction et de la performance cognitive a naturellement une incidence sur le sport et la performance scolaire, et elle peut avoir une incidence sur la vie professionnelle sur des tâches nécessitant une précision et des réactions rapides ".

Ces résultats sont importants car ils montrent que le temps de réaction des personnes en bonne santé peut être amélioré par une lumière brillante administrée avec un casque à travers le canal auditif.

Les deux études appuient les preuves de l'étude finlandaise en mai, qui montre comment la lumière brillante augmente considérablement l'activité des réseaux neuronaux, en particulier dans les régions du cerveau liées à la perception visuelle, lorsqu'elles sont canalisées directement vers le cerveau.

Il y a eu beaucoup de recherches sur le casque de lumière lumineuse Valkee pour la dépression saisonnière (S.A.D.). Le casque est basé sur un traitement de lumière dirigé vers le cerveau par des canaux auditifs. Le cerveau déprimé réagit à la lumière, car le cerveau possède de grandes quantités de protéines photosensibles OPN4, également appelées mélanopsine. La lumière pénètre dans le tissu cérébral et la mélanopsine à travers le canal auditif et à travers les structures minces des os et des tissus.

Takala a conclu:

"Ce qui est également remarquable dans cette dernière étude, c'est que même si les scores de dépression standard des étudiants en santé étaient bas pour commencer, l'utilisation du casque lumineux les a abaissés encore, alors l'essence même des élèves s'est améliorée davantage".

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