Les hommes prédiables peuvent stimuler les niveaux de testostérone avec la perte de poids
Une nouvelle étude a révélé que la perte de poids peut augmenter de faibles taux de testostérone chez plus de cinquante pour cent chez les hommes d'âge moyen avec un prédiabète. Cette étude a concerné près de 900 hommes d'âge moyen avec un diabète prédicateur qui ont participé au Programme de prévention du diabète. Le programme, qui a été achevé aux États-Unis, a conclu que les personnes à risque élevé pour le diabète de type 2 pourraient retarder ou dissuader de développer la maladie par la perte de poids.
Avec la plupart des hommes en surpoids tendant à avoir des niveaux de testostérone faibles, les auteurs ont entrepris de déterminer quels effets de la perte de poids sur les niveaux de testostérone chez les hommes pourraient être.
Les chercheurs ont exclu les hommes atteints d'hypogonadisme de l'étude ainsi que ceux qui prenaient des médicaments qui pourraient interférer avec les niveaux de testostérone. L'hypogonadisme est une condition où les hommes présentent de faibles niveaux de testostérone avec des symptômes tels que: faible taux de spermatozoïdes, mauvaises érections, réduction du désir sexuel et grossissement des seins.
891 mâles adultes ont été choisis au hasard pour subir l'un des 3 traitements:
- Le groupe metformine - 305 a reçu le diabète metformine
- Le nouveau groupe de style de vie - 293 s'est engagé dans des modifications de style de vie. Ils ont participé à 150 minutes d'exercice chaque semaine et ont mangé un régime faible en gras et faible en calories
- Le groupe placebo - 293 a reçu des pilules intactes de placebo.
Après les traitements d'une année, les auteurs ont signalé que:
- Nouveau groupe de style de vie - les niveaux de testostérone faibles ont diminué de 20 pour cent à 11 pour cent de tous les hommes
- Le groupe metformine - faible taux de testostérone est passé de 24,8% à 23,8%
- Le groupe placebo - faible taux de testostérone est passé de 25,6% à 24,6%
La co-auteur Frances Hayes, MD, professeur à l'hôpital de l'Université St. Vincent à Dublin, dit:
"Perdre du poids ne réduit pas seulement le risque que les hommes prédiables avancent vers le diabète, mais semble également augmenter la production de testostérone dans le corps".
Hayes recommande également aux médecins d'exhorter les hommes en surpoids à faibles niveaux de testostérone à perdre du poids et à exercer avant de proposer une thérapie de testostérone pour augmenter leur taux d'hormone.
Qu'est-ce que le prediabète?
Le diabète précoce est lorsque les taux de glucose sanguin (sucre) sont excessivement élevés - mais pas encore assez élevés pour qu'un diagnostic de diabète soit atteint. Une personne atteinte de prediabète a presque le diabète, mais pas encore. Les personnes atteintes de prédiabète ont un risque beaucoup plus grand de développer un diabète de type 2, une maladie cardiaque et un accident vasculaire cérébral, par rapport à d'autres.Les signes et symptômes de prédiabetes comprennent:
- Des niveaux de glycémie plus élevés que la normale. L'American Diabetes Association recommande le test de l'HbA1c comme base unique pour l'identification du diabète et du prediabète. (Lien vers l'article)
- Acanthosis nigricans - zones sombres de la peau, en particulier les nœuds, les genoux, les coudes, les aisselles et le cou
- Fatigue
- Étant très en surpoids
- Uriner plus fréquemment (cela pourrait être un signe de diabète de type 2)
Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), environ 79 millions d'Américains ont un prédiabète. (Lien vers l'article)
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