Plus de 55 ans plus actif que les plus jeunes


Plus de 55 ans plus actif que les plus jeunes

Selon un sondage réalisé par GlaxoSmithKline (GSK), les personnes âgées de 55 ans et plus sont plus actives que les plus jeunes. Les résultats de l'enquête ont révélé que les personnes de plus de 55 ans font environ 28 minutes d'activité physique par semaine que leurs homologues de 18 à 25 ans.

Bien qu'il existe des preuves évidentes des avantages pour la santé associés à l'activité physique, 30% des répondants âgés de plus de 55 ans citent le temps britannique comme le facteur le plus restrictif pour s'engager dans l'activité physique, suivis de conditions de santé à long terme (29%).

Afin de motiver les 7,78 millions d'individus âgés de plus de 55 ans avec des conditions de santé à long terme pour mener un mode de vie plus actif, une campagne nationale, inspirée des Jeux olympiques et paralymiques de Londres 2012, s'appelle Votre meilleur personnel , Est lancé par GSK, fournisseur officiel de services de laboratoire pour Londres 2012, en association avec NHS London.

Dr. Hamzah Baig, directeur médical chez GSK, explique:

«Encourager l'inactif à être plus actif, en particulier ceux qui ont des problèmes de santé à long terme, est un défi permanent pour ceux qui travaillent dans la pratique générale. Votre objectif personnel vise à aider les patients à définir des objectifs d'activité personnels et réalistes pour parvenir à leur mieux en s'engageant Une gamme d'activités de style de vie du jardinage au bricolage à la marche du chien."

Dr. William Bird MBE, GP avec un intérêt particulier pour l'activité physique et consultant NHS London, a déclaré:

«L'activité physique régulière contribue non seulement à prévenir, mais aussi à traiter de nombreuses maladies et maladies, y compris les maladies cardiovasculaires, le diabète de type 2, l'obésité, le cancer, les problèmes de santé mentale et les troubles musculo-squelettiques. Votre personne Meilleur vous soutient en donnant à vos patients la«permission »qu'ils Cherchent, leur permettant d'atteindre leur meilleur choix personnel sans avoir à devenir des athlètes olympiques!"

La campagne est soutenue par sept groupes de patients à travers le Royaume-Uni, le Royal College of General Practitioners (RCGP), la Chartered Society of Physiotherapy (CSP) et le Royal College of Nursing (RCN).

De plus, les ambassadeurs des célébrités Len Goodman et Arlene Phillips, anciens danseurs et juges de télévision, contribueront à sensibiliser la campagne aux activités médiatiques.

Même de petites augmentations de l'activité physique sont liées à une amélioration de la qualité de vie et à une certaine protection contre les maladies chroniques, en particulier chez les personnes âgées. Les médecins généralistes, les infirmières, les pharmaciens et les physiothérapeutes (physiothérapeutes) jouent un rôle crucial en aidant ces personnes à comprendre les activités quotidiennes qu'ils peuvent faire pour améliorer leur qualité de vie.

En outre, la campagne offre aux professionnels de la santé des matériaux faciles et pratiques en chirurgie afin de faciliter les conversations motivantes avec les patients sur l'activité physique et aider à soutenir ces patients à la maison.

Dr Clare Gerada, présidente du Collège royal des médecins généralistes, les partisans de la campagne ont expliqué:

«Garder actif peut être difficile, mais les patients ne doivent pas être retenus par des conditions de santé à long terme. Les premiers pas vers un mode de vie plus actif peuvent souvent être les plus difficiles, ce qui aide les patients à réfléchir à des choses qu'ils peuvent faire dans le cadre de leur La routine quotidienne est un bon endroit pour commencer. J'espère que cette campagne montre comment les changements simples et simples peuvent faire une grande différence pour votre santé et votre bien-être général.

Le matériel de la campagne sera disponible pour les patients à utiliser à la maison. En outre, ils pourront utiliser un Votre meilleur personnel Suivi de l'activité en ligne où ils peuvent définir leurs propres objectifs et enregistrer leurs progrès.

Pour plus d'informations sur la campagne et pour télécharger du matériel, cliquez ici.

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Section Des Questions Sur La Médecine: Pratique médicale