Les bébés allaités nécessitent une vitamine d supplémentaire
En raison des carences en vitamine D dans le régime alimentaire des mères qui allaitent, l'American Academy of Pediatrics (AAP) double la quantité de vitamine D recommandée pour les nourrissons de 200 UI par jour à 400 UI par jour à partir des deux premiers mois de vie. Et la recommandation s'étend également à tous les autres bébés, enfants et adolescents.
La nouvelle recommandation visant à augmenter la consommation quotidienne de vitamine D pour les nourrissons, les enfants et les adolescents est faite dans un rapport clinique disponible en téléchargement PDF sur le site Web de l'AAP et devrait être publié dans le numéro de novembre de Pédiatrie .
Le co-auteur, le Dr Frank Greer, qui préside le Comité de nutrition du PAA, a déclaré:
"Nous doublons la quantité recommandée d'enfants en vitamine D chaque jour parce que les preuves ont montré que cela pourrait avoir des avantages pour la santé à vie".
"La supplémentation est importante parce que la plupart des enfants ne recevront pas assez de vitamine D par le seul régime", at-il ajouté.
Dr Carol Wagner, membre de la Section du Comité exécutif de l'AAP sur l'allaitement maternel et qui a co-rédigé le rapport avec Greer a déclaré:
«L'allaitement maternel est la meilleure source de nutrition pour les nourrissons», mais «en raison des carences en vitamine D dans le régime maternel, qui affectent la vitamine D dans le lait maternel, il est important que les nourrissons allaités reçoivent des suppléments de vitamine D».
Wagner a déclaré que, jusqu'à ce que nous puissions découvrir les besoins exacts en vitamine D des mères allaitantes et des bébés allaités, la meilleure façon de s'assurer que les bébés allaités en a assez suffit de recommander un supplément quotidien de 400 UI.
La nouvelle recommandation suit une revue de nouveaux essais cliniques sur la vitamine D qui montrent 400 unités de vitamine D par jour non seulement empêche mais traite également le rachitisme, la maladie adoucissante des os.
Une quantité suffisante de vitamine D arrête les enfants de développer des rachitismes, mais les sources alimentaires sont limitées et il y a des problèmes pour déterminer quelle est une exposition sûre au soleil (notre peau a besoin de lumière du soleil pour produire de la vitamine D), a déclaré Greer à la presse lundi.
Il existe encore des rapports sur le rachitisme chez les enfants aux États-Unis et dans d'autres pays occidentaux où le risque est le plus élevé chez les bébés exclusivement allaités et qui ne reçoivent pas de suppléments quotidiens de 400 UI de vitamine D par jour.
L'incidence maximale du rachitisme est chez les bébés âgés de 3 à 18 mois, mais il y a aussi des rapports sur la maladie chez les enfants et les adolescents plus âgés.
Il est également recommandé d'obtenir suffisamment de vitamine D dans l'enfance pour réduire le risque de développer une ostéoporose (maladie osseuse affaiblie) plus tard. Et de nouvelles recherches montrent que la vitamine D est également importante pour le système immunitaire et la prévention d'une gamme de maladies auto-immunes, de diabète et de cancer.
Plus précisément, la nouvelle recommandation suggère:
- Les bébés qui sont entièrement ou partiellement allaités devraient commencer à avoir un supplément quotidien de 400 UI de vitamine D dans les quelques jours de leur naissance.
- Les bébés qui ne sont pas allaités et les enfants plus âgés, qui consomment moins d'un quart (environ 1 litre ou 1 litre) de formule enrichie en vitamine D ou de lait par jour, devraient également prendre un supplément quotidien de 400 UI de vitamine D.
- Les adolescents devraient également prendre un supplément quotidien de 400 UI de vitamine D si leur alimentation ne leur donne pas ce montant tous les jours.
- Certains enfants peuvent avoir besoin de doses plus élevées, par exemple, s'ils prennent certains médicaments qui les exposent à un risque plus élevé de carence en vitamine D.
- Les fournisseurs de soins de santé qui s'occupent des femmes pendant leur grossesse devraient envisager de surveiller leurs taux de vitamine D, compte tenu de la multiplicité des preuves que la vitamine D est importante pour le développement du fœtus.
Carol L. Wagner, Frank R. Greer, et la Section AAP sur l'allaitement maternel et le Comité sur la nutrition.
Pédiatrie , Novembre 2008; Vol 122.
Cliquez ici pour voir le rapport.
Source: Résumé, AAP.
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