L'huile de poisson a été considérée comme un complément réussi à votre alimentation si elle subit la forme la plus populaire de traitement du cancer, de la chimiothérapie. Pendant des années, l'huile a été étudiée pour le traitement de la dépression clinique, l'anxiété et l'amélioration des avantages des médicaments contre la dépression. Les pays dont la consommation de poisson est la plus élevée dans leur régime alimentaire sont corrélés avec les taux de dépression les plus bas parmi les citoyens. Cependant, les avantages ont été prolongés et l'augmentation de votre apport en oméga-3 peut aider un patient à retrouver une perte de masse musculaire lors d'un traitement intensif. Le processus peut amener les patients cancéreux à perdre de la masse musculaire et à devenir mal nourris, entraînant une fatigue, une diminution de la qualité de vie et une survie plus courte.

Vera Mazurak, de l'Université de l'Alberta à Edmonton, au Canada, a dirigé une équipe qui a comparé les effets de l'huile de poisson avec celle des soins standard (pas d'intervention) sur le poids, les muscles et les tissus adipeux chez les nouveaux patients atteints de cancer du poumon à petites cellules. Les patients qui n'ont pas pris d'huile de poisson ont perdu une moyenne de 2,3 kilos tandis que les patients recevant de l'huile de poisson ont maintenu leur poids.

Les acides gras oméga-3 sont considérés comme des acides gras essentiels: ils sont nécessaires pour la santé humaine, mais le corps ne peut pas les faire; Vous devez les faire passer par la nourriture. Les acides gras oméga-3 peuvent être trouvés dans les poissons, comme le saumon, le thon et le flétan, d'autres fruits de mer, y compris les algues et le krill, certaines plantes et les huiles de noix. Aussi connu sous le nom d'acides gras polyinsaturés (AGPI), les acides gras oméga-3 jouent un rôle crucial dans la fonction du cerveau ainsi que la croissance et le développement normaux. Ils sont également devenus populaires parce qu'ils peuvent réduire le risque de maladie cardiaque. L'American Heart Association recommande de manger du poisson (en particulier des poissons gras comme le maquereau, le touladi, le hareng, les sardines, le thon germon et le saumon) au moins 2 fois par semaine.

Il est important d'avoir un équilibre entre l'oméga-3 et l'oméga-6 (un autre acide gras essentiel) dans le régime alimentaire. Les acides gras oméga-3 contribuent à réduire l'inflammation et la plupart des acides gras oméga-6 tendent à favoriser l'inflammation. Le régime américain typique tend à contenir 14 à 25 fois plus d'acides gras oméga-6 que les acides gras oméga-3.

Dans l'étude canadienne, les patients ayant la plus grande concentration de suppléments d'huile de poisson dans le sang avaient les plus grands gains dans le muscle. Soixante-neuf pour cent des patients du groupe d'huile de poisson ont gagné ou maintenu une masse musculaire.

Comparativement, seulement 29% des patients du groupe de soins standard ont maintenu la masse musculaire, et dans l'ensemble, les patients de ce groupe ont perdu un kilogramme de muscle. Aucune différence dans le tissu adipeux total n'a été observée entre les deux groupes.

Mazurak ajoute:

"L'huile de poisson peut empêcher la perte de poids et de muscle en interférant avec certaines des voies qui sont modifiées dans le cancer avancé".

Le régime méditerranéen, d'autre part, a un équilibre plus sain entre les acides gras oméga-3 et oméga-6. De nombreuses études ont montré que les personnes qui suivent ce régime sont moins susceptibles de développer une maladie cardiaque. Le régime méditerranéen ne comprend pas beaucoup de viande (qui est riche en acides gras oméga-6) et met l'accent sur les aliments riches en acides gras oméga-3, y compris les grains entiers, les fruits et légumes frais, les poissons, l'huile d'olive, l'ail et la modération Consommation de vin.

En outre, les noix sont une source riche de protéines, de fibres, de vitamines, de minéraux et de matières grasses non saturées, les noix sont des aliments puissants qui peuvent favoriser la santé cardiaque. Les amandes et les noisettes sont également riches en vitamine E, ce qui contribue à promouvoir la fonction d'un système cardiovasculaire sain.

Dans une étude terminée fin 2005 par Consumer Labs, l'huile de poisson a été utilisée par 75,7% des personnes interrogées, soit une augmentation de 1,7% depuis 2009.

Source: Cancer Online Journal

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