La retraite a des avantages pour la santé mentale, en ce sens que la dépression et le risque de fatigue diminuent considérablement, mais le risque de maladies respiratoires, de maladies cardiaques et de diabète reste inchangé, disent les scientifiques de l'Université de Stockholm en Suède BMJ (British Medical Journal) . Comme les gens vivent plus longtemps et que beaucoup semblent prendre leur retraite plus tard, les résultats de cette étude peuvent avoir des implications pour de nombreuses personnes, écrivent les auteurs.

La retraite est l'un des principaux jalons de la vie, expliquent les chercheurs. Cependant, des études ont révélé des preuves contradictoires concernant les avantages et les inconvénients liés à la retraite.

Le Dr Hugo Westerlund et l'équipe ont observé les participants à l'étude pendant 15 ans, dont environ 7 ans avant leur retraite, et environ 7 ans après - un total de près de 190 000 années d'observation. L'étude concernait 11 246 hommes et 2 858 femmes d'une grande étude de cohorte française. Ils ont été étudiés de 1989 à 2007. Cette étude est basée sur des mesures annuelles annuelles sur une très longue période, les auteurs écrivent, ce qui en fait beaucoup plus significatif que les précédents.

La majorité des participants étaient de classe moyenne ou plus. 89% d'entre eux étaient mariés. 72% d'entre eux ont pris leur retraite à 53 ans et 57 ans (inclusivement), le reste a été retiré au moment où ils avaient atteint 64 ans. 25% d'entre eux avaient des symptômes dépressifs pendant les douze mois précédant leur retraite. 7% (728) d'entre eux avaient été diagnostiqués avec une maladie respiratoire, une maladie cardiaque, un accident vasculaire cérébral ou un diabète.

Les individus célibataires et les personnes ayant des notes inférieures à l'emploi étaient plus susceptibles de souffrir de fatigue physique, mais pas de fatigue mentale.

Les chercheurs ont constaté que la retraite est associée à une baisse considérable des taux de fatigue mentale et physique. Les symptômes dépressifs ont également diminué, mais moins de fatigue mentale et physique. Les taux de maladies chroniques n'ont pas diminué après la retraite. Les auteurs notent que les maladies chroniques sont plus liées à l'âge.

Les auteurs ont écrit:

"Si le travail est fatiguant pour de nombreux travailleurs âgés, la diminution de la fatigue pourrait simplement refléter l'élimination de la source du problème... en outre, la retraite peut permettre aux gens de consacrer plus de temps à des activités stimulantes et réparatrices, comme l'exercice physique".

Ils ont conclu:

"(Nos résultats) indiquent que la fatigue peut être une raison sous-jacente pour la sortie anticipée du marché du travail et la diminution de la productivité, la refonte du travail, les interventions en soins de santé ou les deux peuvent être nécessaires pour permettre à une plus grande proportion de personnes âgées de travailler en pleine santé. "

Alex Burdorf, professeur aux déterminants de la santé publique aux Pays-Bas, a écrit dans un Editorial d'accompagnement:

"(Cette étude) est unique en ce sens que les mesures sanitaires annuelles ont été effectuées plusieurs années avant et après la retraite".

Comme les résultats contredisent ce que les études antérieures avaient révélées, Burdof dit que d'autres recherches sont nécessaires:

"Il est trop tôt pour faire des allégations définitives sur les avantages positifs et négatifs de la retraite à un âge particulier".

«Effet de la retraite sur les principales maladies chroniques et la fatigue: études de cohortes professionnelles GAZEL françaises»

Hugo Westerlund Et al

BMJ 2010; 341: c6149 doi: 10.1136 / bmj.c6149 (Publié le 23 novembre 2010)

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