Les résultats d'une étude pilote des États-Unis sur les hommes atteints d'un cancer de la prostate à faible risque suggèrent que, suite à un mode de vie sain et à un mode de vie sain qui met l'accent sur la faible consommation de viande et de légumes et de fruits, l'exercice régulier, l'étirement du yoga, la méditation et la participation au groupe de soutien peuvent changer de façon Que les gènes se comportent et modifient les progrès du cancer, par exemple en commettant des tueurs de tumeurs et en renversant les promoteurs de tumeurs.

L'étude pilote est le travail du Dr Dean Ornish, fondateur et président de l'Institut de recherche sur la médecine préventive, et ses collègues de l'Université de Californie, San Francisco (UCSF), et a été publié en ligne le 16 juin dans le Actes de l'Académie nationale des sciences .

Ornish, qui est également professeur clinicien à l'UCSF, et s'est bâti une réputation dans son travail sur une alimentation saine et un style de vie, a déclaré à une conférence de presse:

"Nous avons constaté que des changements simples ont un impact puissant sur l'expression des gènes".

Ornish a déclaré que les gens pensaient parfois qu'ils ne peuvent rien faire parce que tout est décidé par leurs gènes de toute façon, alors, quel est le but? Mais il a qualifié cette attitude de «nihilisme génétique», et a déclaré qu'il pourrait y avoir un antidote: «Genes peut être notre prédisposition, mais ce ne sont pas notre destin», a déclaré Ornish, rapporté dans Scientific American.

Une recherche antérieure avait déjà montré que des changements globaux dans le style de vie et le régime alimentaire peuvent modifier les progrès du cancer de la prostate, mais les mécanismes moléculaires sous-jacents, en particulier dans le micro-environnement de la prostate, restent un peu mystérieux.

Pour l'étude pilote, Ornish et ses collègues ont inscrit 31 hommes atteints de cancer de la prostate à faible risque qui avaient opté pour une «attente vigilante», c'est-à-dire qu'ils avaient refusé une intervention chirurgicale immédiate, une hormonothérapie ou un rayonnement. Au lieu de cela, ils ont choisi de suivre un régime alimentaire et de mode de vie intensif tout en surveillant la progression de la tumeur.

Dans le régime intensif, l'exercice physique et l'intervention de réduction du stress, les hommes ont marché ou travaillé pendant 30 minutes six fois par semaine, ont fait des exercices de yoga, des séances de respiration et de méditation pendant une heure tous les jours, et chaque semaine ils ont également participé à un Sessions de support de groupe horaire.

Ils ont également suivi un régime presque végétalien, avec une consommation beaucoup plus réduite de viande et de graisses, et une consommation beaucoup plus élevée de fruits, de légumes et de grains entiers, complétées par du soja, de l'huile de poisson, du sélénium et des vitamines C et E.

Les résultats ont montré que:

• Conformément aux études précédentes, les hommes ont connu des améliorations statistiquement significatives du poids, de l'obésité abdominale, de la tension artérielle et des taux de graisse sanguine (profil lipidique).
• À l'aide de la technologie impliquant une «analyse de la signification des microarrays», des changements dans l'expression des gènes ont été observés en échantillonnant 30 des participants, dont les échantillons d'ARN prélevés avant l'intervention par rapport aux échantillons d'ARN prélevés pendant 3 mois, ont montré que 48 transcriptions ont été régulées et 453 avaient Réglementé par la baisse.
• En analysant les voies génétiques de ces transcriptions, les chercheurs ont pu identifier qu'ils ont joué un rôle important dans la formation et le développement de la tumeur, y compris le métabolisme des protéines, le trafic protéique entre les cellules et la phosphorylation des protéines.

Une transcription d'ARN est un groupe d'instructions codées par l'ADN qui indique à l'ARN comment faire pour synthétiser des protéines qui régulent le comportement des cellules. C'est la première étape de l'expression des gènes. Les gènes ne contrôlent pas les cellules directement, ils doivent coder leurs messages, comme des télégrammes, et les envoyer par l'intermédiaire de messagers d'ARN qui contrôlent la fabrication de protéines qui indiquent aux cellules ce qu'il faut faire. On pense que la phosphorylation des protéines, lorsqu'un groupe phosphate est ajouté à une protéine, est la façon dont la protéine est "activée".

En un mot, Ornish et ses collègues croient qu'ils ont constaté que les transcriptions réglementées étaient principalement destinées à la suppression des tumeurs, et les maladies réglementées pour la promotion de la tumeur, les soi-disant «oncogènes».

Les chercheurs ont conclu que:

«La nutrition intensive et les changements de style de vie peuvent moduler l'expression des gènes dans la prostate», ajoutant que:

«Comprendre la réponse moléculaire de la prostate à des changements de style de vie complets peut renforcer les efforts pour développer une prévention et un traitement efficaces».

Les chercheurs ont déclaré que des essais cliniques plus larges sont maintenant nécessaires pour confirmer les résultats de cette étude pilote.

Co-auteur et généticien à UCSF, le Dr Christopher Haqq, a déclaré lors de la conférence de presse rapportée par Scientific American que:

"Il est absolument intrigant que ce changement de style de vie puisse avoir autant d'effet que les médicaments les plus puissants disponibles pour nous maintenant".

"Nous, les oncologues médicaux, nous cherchons toujours des médicaments qui peuvent le faire. Il est délicieux de constater que le régime alimentaire et le mode de vie peuvent avoir des effets profonds et être complémentaires des thérapies médicamenteuses - avec moins d'effets secondaires", at-il ajouté.

Ornish a déclaré que la plus grande surprise était le peu de temps qu'il a fallu pour que les changements montrent. Les gens ne sont généralement pas motivés à changer parce qu'ils pensent que ce sera longtemps avant que les avantages ne commencent à montrer, mais, comme Ornish l'a expliqué:

«Il ne s'agit pas vraiment de la réduction des facteurs de risque ni de la prévention de quelque chose de mauvais. Ces changements peuvent se produire si vite que vous ne devez pas attendre des années pour voir les avantages».

«Changements dans l'expression du gène de la prostate chez les hommes qui subissent une intervention intensive en matière de nutrition et de style de vie».

Dean Ornish, Mark Jesus M. Magbanua, Gerdi Weidner, Vivian Weinberg, Colleen Kemp, Christopher Green, Michael D. Mattie, Ruth Marlin, Jeff Simko, Katsuto Shinohara, Christopher M. Haqq et Peter R. Carroll.

Actes de l'Académie nationale des sciences Vol 105, No 24, pp. 8369-8374.

Publié en ligne le 16 juin 2008.

DOI: 10.1073 / pnas.0803080105

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Source: PNAS, Scientific American.

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