L'haltérophilie peut augmenter le risque de glaucome


L'haltérophilie peut augmenter le risque de glaucome

Si vous êtes un haltérophilie régulière, vous devriez peut-être garder à l'esprit que vous pourriez augmenter vos chances de développer un glaucome, une condition qui peut vous rendre aveugle, disent les chercheurs brésiliens.

Les scientifiques ont constaté que l'haltérophilie est associée à une augmentation temporaire de la pression intraoculaire (pression à l'intérieur de l'œil). La pression exercée est augmentée davantage si la personne retient son souffle pendant les répétitions. Cette augmentation de la pression à l'intérieur de l'œil augmente le risque de développer un glaucome.

Reps = répétitions d'un exercice. Les répétitions totales effectuées d'une seule fois s'appellent Set. Une personne peut faire '3 séries de 7 répétitions d'un exercice de pressage')

Vous pouvez lire cette étude dans le journal Archives of Ophthalmology .

Lorsque l'air est contraint contre une traînée fermée (manoeuvre de Valsalva), la pression à l'intérieur du globe oculaire tend à augmenter. La manœuvre de Valsalva se produit généralement lorsqu'une personne tousse, vomit, joue un instrument à vent en laiton (trompette) et fait de l'haltérophilie lourde.

L'exercice aérobie, comme le jogging, le cyclisme et la natation est habituellement suivi d'une baisse de la pression intraoculaire. En fait, même l'exercice non aérobie, comme l'haltérophilie, est également suivi d'une baisse de la pression intraoculaire. La différence est que, lors de l'augmentation de la pression intraoculaire lourde, l'augmentation de poids peut augmenter.

Les scientifiques ont fait des recherches sur 30 hommes musculaires. Aucun des hommes au début de l'étude n'avait des signes de glaucome. Tous ont une pression intraoculaire normale (

Les 30 bénévoles ont dû faire un exercice de supériorité, quatre représentants de deux façons différentes:

1. retenant le souffle pendant les quatre répétitions

2. respirer normalement pendant les quatre répétitions

Pendant qu'ils retenaient leur souffle, la pression dans le bon oeil a été mesurée. Pendant qu'ils respiraient normalement, la pression dans l'œil gauche était mesurée. Dans les deux cas, la pression des yeux a été mesurée au cours du dernier rep.

Quand ils ont retenu le souffle

La pression des yeux a augmenté de 4,3 mm de mercure (moyenne) dans 90% des haltérophiles.

Quand ils soufflaient normalement

La pression des yeux a augmenté de 2,2 mm ou du mercure dans 62% des haltérophiles.

Les chercheurs ont conclu que l'haltérophilie prolongée pourrait être un facteur de risque potentiel pour le développement ainsi que la progression du glaucome.

Le chef de l'équipe, le docteur Geraldo Magela Vieira, a déclaré: "La pression intraoculaire intermittente augmente lors de l'haltérophilie devrait être suspectée chez les patients atteints de glaucome de tension normale qui effectuent de tels exercices. Les patients atteints de glaucome à tension normale devraient être interrogés sur l'histoire de l'haltérophilie normale".

Qu'est-ce que le glaucome?

Le glaucome est une maladie de l'oeil qui enlève progressivement la vue d'une personne sans avertissement. Pendant les premiers stades du glaucome, il n'y a souvent aucun symptôme. Les professionnels de la santé disent que la moitié des personnes souffrant de glaucome ne savent probablement pas qu'elles l'ont.

Le nerf optique, qui porte des messages visuels de l'œil au cerveau, est endommagé.

Il n'y a actuellement aucun remède contre le glaucome. Les médicaments peuvent ralentir et même prévenir de nouvelles pertes de vision. La détection précoce est cruciale pour préserver la vue d'une personne.

La pression élevée dans l'œil est une cause majeure de glaucome. Ce n'est pas la seule cause, car les personnes ayant une pression intraoculaire normale ont connu une perte de vision du glaucome.

"Variation de pression intraoculaire pendant le levage de poids"

Geraldo Magela Vieira, MD; Hildeamo Bonif? Cio Oliveira, MSD; Daniel Tavares de Andrade, MSD; Martim Bottaro, Ph.D.; Robert Ritch, MD

Arch Ophthalmol . 2006; 124: 1251-1254.

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Editeur: Medical-Diag.com

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Section Des Questions Sur La Médecine: Pratique médicale