Les 10 meilleurs blogs pour la dépression


Les 10 meilleurs blogs pour la dépression

Il peut être utile pour les personnes atteintes de dépression de lire des personnes qui partagent des expériences similaires.

La dépression peut rendre difficile la vie, surtout lorsque les désespoirs et le désespoir persistent toujours. Les blogs peuvent vous mettre en contact avec les professionnels de la santé, les associations et les personnes qui partagent une expérience similaire. Nous avons choisi les meilleurs blogs de dépression.

La dépression est assez fréquente, affectant plus de 15 millions d'adultes aux États-Unis. La dépression est également la principale cause d'invalidité chez les individus américains âgés de 15 à 44 ans.

Avec le traitement et le soutien, la plupart des personnes atteintes de dépression peuvent se rétablir complètement. Manger un régime sain et participer à l'activité physique peut faire une différence significative pour votre temps de récupération, ainsi que pour améliorer votre santé en général.

De nombreuses organisations offrent des groupes de soutien, des conseils et d'autres ressources qui peuvent aider à la dépression. Il est important que vous essayez de participer à des activités sociales pour éviter de vous isoler.

Medical-Diag.com Ont localisé les 10 blogs de la meilleure dépression qui vous aident à vous connecter avec d'autres personnes qui partagent leurs expériences tout en faisant face à des défis similaires, vous éduquer sur les moyens les plus efficaces pour vous détendre et gérer votre stress et fournir des conseils utiles et des informations sur la façon de faire face à la dépression.

Talkspace

Talkspace est une plate-forme qui offre une thérapie en ligne pour tous. Toute personne peut avoir accès à un thérapeute avec un thérapeute autorisé sans avoir à voyager et à moins d'argent que la thérapie traditionnelle. Leur mission est de fournir à plus de personnes une thérapie pratique, accessible et abordable pour aider les personnes dans le besoin à vivre une vie plus saine et plus heureuse.

Talkspace est un endroit où les individus peuvent surmonter leurs défis au jour le jour dans un environnement exempt de stigmates. Les thérapeutes peuvent être contactés par des messages texte, des messages audio et des messages image et vidéo dans un salon de chat privé basé sur le texte.

Le blog de la dépression offre des publications telles que la dépression qui a renforcé la relation d'un père avec son fils, la façon de faire face à la dépression quand ce n'est pas seulement saisonnier, et ce que vous devez savoir pour faire face à la dépression.

Visitez le blog Talkspace.

PickTheBrain

PickTheBrain est un blog fondé en 2006 consacré à couvrir tout et tout ce qui est lié à l'amélioration personnelle. Alors que les articles sur le blog incluent un large éventail de sujets, la plupart se concentrent sur la productivité personnelle, l'auto-éducation, la psychologie, la philosophie et la motivation.

Le blog aspire à fournir des informations que les individus peuvent utiliser pour vivre une vie plus prospère et plus satisfaisante. Leurs articles peuvent vous aider à apprendre à gérer efficacement le temps, à surmonter les blocages mentaux et à motiver, à comprendre vos pensées et vos comportements et à développer une «existence harmonique avec le monde».

Le blog de la dépression de PickTheBrain comprend des articles comprenant sept façons d'éclaircir votre horizon, 25 façons de gagner des pensées déprimantes un jour à l'autre et comment traiter la personne négative dans votre vie et gagner la bataille contre la négativité.

Visitez le blog PickTheBrain.

Temps de changer

Time to Change est un mouvement dans le but de changer la façon dont chacun pense et agit à propos de la santé mentale. Les organismes de bienfaisance Mind and Rethink Mental Illness dirigent leur campagne en plus d'autres organisations qui se sont jointes pour que les changements se produisent.

La mission de Time to Change est d'améliorer l'attitude et le comportement et de réduire la discrimination envers les personnes ayant des problèmes de santé mentale. Ils visent également à faire en sorte que les gens puissent agir pour contester la stigmatisation et la discrimination dans leurs lieux de travail, leurs écoles et leurs communautés.

Le blog The Time to Change de Hope encourage à sensibiliser les gens aux problèmes de santé mentale et à briser les stéréotypes et les tabous à travers des articles tels que la raison pour laquelle vous ne devriez pas dire à quelqu'un qui souffre de dépression d'être reconnaissant, comment la dépression n'est pas quelque chose que vous pouvez éliminer et Pourquoi le rapport masculin avec la santé mentale est un défi.

Visitez le blog Time to Change.

Progrès postpartum

Postpartum Progress est un blog consacré à la santé mentale maternelle. Katherine Stone a créé un progrès postpartum en 2004 lorsqu'il a éprouvé une anxiété post-partum après la naissance de son premier enfant.

Le blog offre des informations approfondies et des espoirs et des soutien pour les femmes enceintes et les nouvelles mamans souffrant de dépression post-partum et d'autres maladies mentales liées à la grossesse et à l'accouchement.

Les publications récentes sur le blog incluent le récit d'Eve de la façon dont ses amis l'ont maintenue par la psychose post-partum, comment trouver une méthode d'autosoins qui fonctionne le mieux pour vous et le voyage d'Avery pour nourrir son enfant et les défis qu'elle a rencontrés.

Visitez le blog Postpartum Progress.

Chipur

Bill White est le fondateur et le producteur de Chipur. Bill est un professionnel de la santé mentale dédié à l'écriture et au blogging. Il dit qu'il continue de gérer les troubles de l'humeur et de l'anxiété avec lesquels il a été "béni" depuis des décennies et qu'il comprend bien la santé mentale.

Bill dit qu'il n'y a pas de miracles ou de remèdes sur son blog. Chipur est, cependant, un «réservoir de ressources et d'échange» où vous pouvez partager et connaître les troubles de l'humeur et de l'anxiété dans votre effort pour obtenir un soulagement. Le blog comprend des sujets dont la biologie et la psychologie de la dépression, de la bipolarité et de l'anxiété, des informations sur les suppléments et les médicaments et les histoires personnelles.

Les derniers messages sur Chipur comprennent un examen de la raison pour laquelle les gens souffrent de problèmes de santé mentale et s'ils sont des accidents qui attendent, le monde des stabilisateurs de l'humeur et un aperçu et des informations à leur sujet, ainsi que des conseils utiles pour réussir une transition majeure de la vie.

Visitez le blog de Chipur.

Lâcher

Blurt aide les personnes touchées par la dépression. Blurt dit que c'est le "sage acquiescent" - un mouvement qui dit: "J'écoute", "Je comprends", et "Je suis là pour vous".

Blurt aide les individus touchés par la dépression à connaître l'état, à leur fournir un soutien et à les mettre en contact avec d'autres qui ont été dans la même position. Ils contribuent également à briser les barrières qui entourent la dépression, aider à aborder le sujet avec les amis et la famille et, en fin de compte, vous aider à vous aider.

Les articles de blog couvrent des sujets tels que la façon dont nous n'avons pas besoin de nous sentir embarrassés ou honteux d'avoir de la dépression, de faire face aux effets secondaires des médicaments utilisés pour traiter la dépression et comment et quand demander de l'aide et du soutien d'autrui lorsque vous souffrez de dépression.

Visitez le blog Blurt.

Au-delà des Meds

Monica Cassani court Beyond Meds. Monica utilise son expérience en tant que professionnel de la santé mentale et ex-patient pour partager des méthodes naturelles d'auto-soins pour soutenir la santé et traiter les problèmes liés à la santé mentale, ainsi que les droits de l'homme entourant la psychiatrie.

Monica dit qu'elle a vu le système de santé mentale aux États-Unis des deux côtés: à la fois en tant que travailleur social et «en tant que personne dont la vie a été sévèrement rompue par les médicaments psychiatriques». Si vous êtes intéressé par des traitements naturels ou alternatifs ou par des parcours holistiques, Beyond Meds est un point de départ utile.

Les messages axés sur la dépression comprennent la douleur interne de la dépression, le mélange de choses qui constituent la dépression puisqu'il n'existe pas d'état monolithique appelé dépression et comment, contrairement à la croyance populaire, la dépression répond aux options non liées à la drogue.

Visitez le blog Beyond Meds.

Avocats avec dépression

Dan Lukasik est l'homme derrière Lawyers with Depression. Dan a commencé le blog il y a 10 ans pour aider les étudiants, les avocats et les juges et les aider à faire face à la dépression.

Les avocats avec dépression ont plus d'un million de pages vues. Aujourd'hui, le blog sert non seulement les individus à la profession juridique, mais aussi toute personne confrontée à des problèmes liés au stress, à l'anxiété et à la dépression. Dan a également donné des conférences à travers le pays sur ces sujets et a fait son travail dans des publications aux États-Unis et à l'étranger.

Les publications récentes sur le blog incluent pourquoi les personnes atteintes de dépression se sentent si négatives, le nouveau livre de Dan sur la dépression et l'anxiété dans la loi, comment la nature est un antidote puissant contre la dépression et les opinions et les jugements d'autres personnes à propos de la dépression.

Visitez le blog Lawyers with Depression.

Marguerites et contumaces

Erin Schulthies est l'écrivain du blog Daisies and Bruises. Daisies and Bruises parle de deux côtés de la vie: le plaisir et la douleur. Erin est dans la trentaine et a lutté contre la dépression tout au long de sa jeunesse.

Daisies and Bruises est une sortie thérapeutique pour que Erin retrouve sa voix et, en procédant, partagez avec d'autres ce que c'est être trop déprimé pour se déplacer, et elle donne des conseils sur ce qui pourrait vous aider si vous vous sentez comme ça.

Les histoires d'Erin incluent la joie dans les pauses de la douleur, sa stratégie de survie actuelle de travail pour le présent, la recherche du soleil lorsque vous vous sentez invisible et criez sur les pages lorsque les mots ne suffisent pas.

Visitez le blog Daisies and Bruises.

Bleu clair bleu

Amy McDowell Marlow est l'auteur de Blue Light Blue. Amy vit avec la dépression, l'anxiété et le syndrome de stress post-traumatique et a commencé son blog en 2014. L'écriture de Blue Light Blue a aidé Amy à écrire sa façon de se taire sur sa maladie mentale.

En plus d'écrire sur la santé mentale, Amy est un facilitateur homologué et un conférencier avec l'Alliance nationale pour les maladies mentales et partage son histoire avec le public de Washington, DC.

Les derniers articles sur Blue Light Blue incluent la première publication vidéo d'Amy, six hacks quotidiens qui peuvent vous aider à gérer l'anxiété, le récit de Leah d'être un élève atteint de dépression et Joe parler de la santé mentale au travail.

Visitez le blog Blue Light Blue.

Comment TUER dans L’ŒUF la DÉPRESSION et les ADDICTIONS (Médical Et Professionnel Video 2022).

Section Des Questions Sur La Médecine: Psychiatrie