Méniscus déchiré: causes, symptômes et récupération


Méniscus déchiré: causes, symptômes et récupération

Les ménisques sont deux morceaux de cartilage solides trouvés dans le genou. Quand on pleure, on l'appelle un ménisque déchiré. Ce type de blessure est fréquent pour les athlètes.

Les blessures au genou sont un problème pour beaucoup de gens. La blessure au genou la plus fréquente est le ménisque déchiré. Bien qu'un ménisque déchiré puisse arriver à n'importe qui, cette blessure se produit le plus souvent chez les athlètes.

Un ménisque déchiré arrive souvent soudainement lors de sports ou d'autres activités qui font que la personne se tordre, tourner, plier ou soulever des objets très lourds. Un ménisque déchiré provoque une douleur au genou qui empire souvent pendant quelques jours.

Pour certaines personnes atteintes d'un ménisque déchiré, un médecin peut recommander une thérapie physique pour renforcer les muscles environnants. Souvent, la thérapie physique est recommandée en conjonction avec la gestion conservatrice ou chirurgicale.

Voici quelques points clés sur le ménisque déchiré. Plus d'informations détaillées et de soutien sont dans l'article principal.

  • Cela se produit le plus souvent chez les athlètes.
  • Les symptômes sont évidents, généralement avec des douleurs au genou sévères.
  • Le traitement dépend de la gravité de la déchirure.
  • La chirurgie ou les thérapies physiques sont des traitements typiques.

Qu'est-ce qu'un ménisque déchiré?

Le genou comporte deux morceaux courbés de cartilage qui remontent la zone entre le fémur (fémur) et le tibia (tibia) et apportent une stabilité à la rotule.

Ces morceaux résistants et caoutchouteux de cartilage sont appelés les meniscos. Lorsque ces morceaux de cartilage se déchirent, un ménisque déchiré se produit.

Causes et facteurs de risque pour un ménisque déchiré

Un ménisque déchiré est une blessure fréquente pour les athlètes, et est particulièrement fréquent dans les sports de contact.

Toute personne qui effectue des activités qui font que le genou se plie ou se tordre plus que la normale est à risque pour un ménisque déchiré.

Les blessures sportives sont la cause la plus fréquente. Parfois, le contact direct comme un équipement de football provoque un ménisque déchiré.

Les personnes ayant un risque accru comprennent les athlètes, en particulier ceux qui pratiquent des sports de contact, et des danseurs.

En outre, les adultes plus âgés ont naturellement un risque accru de blessures au genou, y compris un ménisque déchiré en raison de changements de genoux liés à l'âge et de dégénérescence. Lorsque cela se produit, il n'y a souvent aucun incident direct qui cause le dommage.

Toute personne avec une blessure antérieure au genou peut également être à risque plus élevé pour une lésion du ménisque qui se produit simultanément en raison du traumatisme causé par l'autre blessure.

Symptômes d'un ménisque déchiré

La douleur du genou est le symptôme le plus évident. Certaines personnes peuvent même ressentir une sensation de frappe au moment de la blessure. Les symptômes communs d'un ménisque déchiré comprennent:

  • Gonflement et raideur dans le genou affecté
  • Douleur au genou
  • Difficulté à redresser le genou
  • Sentir que le genou est verrouillé
  • Gamme limitée de mouvement
  • Une sensation de genou donnant

Beaucoup de gens atteints d'un ménisque déchiré peuvent encore marcher avec la blessure. Certains athlètes peuvent même continuer à jouer leur sport avec la blessure, en particulier immédiatement après l'incident car cela peut prendre plusieurs jours pour que la raideur et le gonflement se développent pleinement.

Si l'activité se poursuit trop longtemps, un morceau de ménisque peut se rompre et dériver dans l'articulation provoquant des symptômes plus graves, y compris:

  • Glissement de la rotule
  • Douloureux dans le genou
  • Genouillage

Comment un ménisque déchiré est-il diagnostiqué?

Alors que certaines personnes continuent à marcher ou à faire du sport avec un ménisque déchiré, la blessure correctement diagnostiquée est cruciale pour un traitement et un rétablissement adéquats.

Un médecin commencera vraisemblablement en examinant les antécédents médicaux et les symptômes de la personne. Le médecin examinera ensuite le genou pour vérifier l'enflure et la tendresse le long de la ligne articulaire.

Au cours de cet examen, un médecin peut effectuer le test McMurray. Pour ce faire, le médecin se pliera et redresse le genou de la personne, puis le fait pivoter. Pendant ce temps, le médecin va écouter un clic qui indique une larme de ménisque.

Parce que beaucoup d'autres problèmes de genou imitent un ménisque déchiré, un médecin ordonnera probablement des tests d'imagerie, comme une IRM, pour voir s'il y a des dommages au cartilage ou à d'autres tissus mous.

Bien qu'une radiographie ne montre pas de ménisque déchiré, un médecin peut encore choisir de faire un pour s'assurer qu'il n'y a pas de blessures aux os environnants ou d'exclure un autre état, comme l'arthrose.

Traitement

Si la déchirure du ménisque est sévère, une arthroscopie du genou peut être effectuée.

Les personnes atteintes d'un ménisque déchiré ont plusieurs options de traitement. Le traitement pour un ménisque déchiré comprend les éléments suivants:

  • Gestion conservatrice
  • thérapie physique
  • chirurgie

Les médecins considèrent la gestion conservatrice d'un ménisque déchiré si la larme est faible. La gestion conservatrice comprend la méthode RICE, qui est une combinaison des éléments suivants:

  • Reposer la zone pour lui donner une chance de guérison.
  • Glaçage de la zone pour réduire l'enflure et la douleur.
  • Compresser la zone pour réduire le gonflement et fournir un support à la zone.
  • Élever la zone en reposant pour réduire le gonflement.

Un médecin peut recommander une intervention chirurgicale si la déchirure est grave. Il existe plusieurs traitements chirurgicaux disponibles, y compris les suivants:

  • L'arthroscopie du genou est une procédure dans laquelle un médecin fait une petite incision dans le genou et insère une caméra pour rechercher tout tissu endommagé. Le médecin réparera ou supprimera le ménisque déchiré.
  • La méniscectomie partielle est une procédure dans laquelle le chirurgien coupe une partie du ménisque
  • La réparation du ménisque est une procédure dans laquelle le chirurgien utilise des sutures pour assembler la partie déchirée du ménisque.

Après la chirurgie, le médecin conseillera la personne atteinte du ménisque déchiré sur la durée du repos et le moment de la recherche de la thérapie physique. L'individu doit suivre la recommandation de son médecin pour assurer une guérison adéquate.

Un médecin recommandera un traitement approprié qui comprend normalement une combinaison des méthodes ci-dessus.

Quel est le temps de récupération du ménisque déchiré?

Si la larme est correctement traitée et gérée, la plupart des gens peuvent s'attendre à une reprise complète, et les athlètes reviennent généralement à leurs capacités pré-blessures. Les larmes méniscales dégénératives ont tendance à faire partie d'une éruption sévère de l'arthrite qui diminuera au fil du temps.

Prévention des ménisques déchirés

La seule façon de prévenir et d'éviter un ménisque déchiré est d'éviter les activités qui font que les genoux se tordent, se penchent ou se tournent de manière extrême.

Si une personne ne peut pas éviter ces activités, elle devrait prendre autant soin que possible en participant à ces activités.

Torn Meniscus Symptoms (Médical Et Professionnel Video 2020).

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