Sept herbes et suppléments pour le diabète de type 2


Sept herbes et suppléments pour le diabète de type 2

Le diabète est un trouble généralisé qui affecte le taux de glycémie et d'insuline dans le corps. Gérer les conséquences à long terme et les complications du diabète sont autant de défis que la maladie elle-même.

Il existe deux principaux types de diabète. Le diabète de type 1 est l'endroit où le pancréas ne produit pas d'insuline. Le diabète de type 2 est plus fréquent. Avec le type 2, le corps ne produit pas suffisamment d'insuline ou produit de l'insuline que le corps ne fonctionne pas correctement.

Il existe de nombreuses options de traitement pour les personnes atteintes de diabète de type 2. Des recherches croissantes suggèrent que certaines herbes et suppléments peuvent aider à la condition.

Les herbes utiles peuvent être excellentes pour combiner avec des méthodes plus traditionnelles pour trouver un soulagement de nombreux symptômes du diabète de type 2.

Sept herbes et suppléments

Voici sept herbes et suppléments qui peuvent être bénéfiques pour les personnes atteintes de diabète de type 2.

Aloe vera

Des études suggèrent un potentiel antidiabétique pour l'aloès qui peut réduire le taux de glycémie.

Aloe vera est une plante commune avec de nombreuses utilisations différentes. La plupart des gens sont conscients que la plante est utilisée pour revêtir la peau et la protéger contre les dommages causés par une trop grande exposition au soleil.

Cependant, la plante a également beaucoup d'avantages moins connus. Ceux-ci vont d'aider les problèmes digestifs à éventuellement soulager les symptômes du diabète de type 2.

Un examen a analysé de nombreuses études utilisant l'aloe vera pour traiter les symptômes du diabète. Leurs résultats ont fortement suggéré un potentiel antidiabétique pour l'aloès. Les sujets ayant reçu de l'aloe présentaient des taux de glycémie plus faibles et des taux d'insuline plus élevés.

Des tests supplémentaires ont montré que l'aloès aide à augmenter la quantité d'insuline produite par le pancréas. Cela pourrait signifier que l'aloès aide à restaurer des corps avec le diabète de type 2 ou à les protéger contre d'autres dommages. Les chercheurs ont demandé que d'autres études soient réalisées sur l'aloès et ses extraits pour être certains de ces effets.

Il existe de nombreuses façons de prendre de l'aloès. La pulpe Juiced est vendue sur de nombreux marchés et ajoutée aux boissons, et les extraits sont placés dans des capsules à prendre comme suppléments.

Cannelle

La cannelle est une herbe parfumée créée à partir de l'écorce d'un arbre et se retrouve couramment dans les cuisines. Il a un parfum doux et épicé et un goût qui peut ajouter de la douceur sans addition de sucre. Il est populaire auprès des personnes atteintes de diabète de type 2 pour cette seule raison, mais il y a beaucoup plus de cannelle que de saveur.

Un examen a révélé que les sujets atteints de syndrome métabolique et de diabète de type 2 recevant de la cannelle ont affiché des résultats positifs dans de nombreux domaines tels que:

  • Niveaux de glycémie
  • Niveaux d'insuline
  • Sensibilité à l'insuline
  • Niveaux de graisse du sang
  • Niveaux antioxydants
  • tension artérielle
  • masse corporelle
  • Temps de traiter les aliments

Ce sont des marqueurs importants pour les personnes atteintes de diabète. À partir de cette recherche, on peut dire que la cannelle est importante pour tous les personnes atteintes de diabète de type 2 à prendre.

Les chercheurs ont noté que le type de cannelle et le montant pris ont un effet sur les résultats, cependant. Seuls les extraits de cannelle ou de cannelle de la plus haute qualité sous forme de capsule doivent être utilisés comme méthode de traitement complémentaire.

Un professionnel de la santé expérimenté doit toujours être consulté avant de commencer à utiliser la cannelle en tant que supplément.

Melon amer

Le melon amer est un fruit médical traditionnel chinois et indien. La recherche suggère que les graines peuvent aider à réduire le taux de glycémie.

Momordica charantia , Également connu sous le nom de melon amer, est un fruit médicinal. Il a été utilisé pendant des siècles dans la médecine traditionnelle de la Chine et de l'Inde. Le fruit amer lui-même est cuit dans de nombreux plats, et les propriétés médicinales de la plante sont toujours découvertes.

Une découverte soutenue par la science est que le melon amer peut aider les symptômes du diabète. Un examen a noté que de nombreuses parties de la plante ont été utilisées pour aider à traiter les patients diabétiques.

Des graines de melon amer ont été administrées aux personnes atteintes de diabète de type 1 et de type 2 pour réduire leur glycémie. La pâte végétale mélangée avec de l'eau a également abaissé les taux de sucre dans 86% des patients atteints de diabète de type 2 testés. Le jus de fruits du melon amer a également contribué à améliorer la tolérance au sucre dans le sang dans de nombreux cas.

Manger ou boire du melon amer peut être un goût acquis. Heureusement, des effets similaires ont été observés avec des extraits du fruit pris en complément.

Il n'y a pas assez de preuves pour suggérer que le melon amer pourrait être utilisé à la place de l'insuline ou des médicaments pour le diabète. Toutefois, cela peut aider les patients à compter moins sur ces médicaments ou à réduire leurs doses.

Chardon au lait

Le chardon-lait est une herbe qui a été utilisée depuis des temps anciens pour de nombreuses affections différentes et est considérée comme un tonique pour le foie. L'extrait le plus étudié du chardon-lait s'appelle silymarine, qui est un composé qui possède des propriétés anti-oxydantes et anti-inflammatoires. Ce sont ces propriétés qui peuvent faire du chardon au lait une excellente herbe pour les personnes atteintes de diabète.

Un examen note que bon nombre des études sur la silymarine sont prometteuses, mais la recherche n'est pas suffisamment forte pour commencer à recommander l'herbe ou l'extrait seul pour les soins du diabète.

Beaucoup de gens peuvent encore constater que c'est une partie importante d'une routine de soins, d'autant plus que les propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires peuvent aider à protéger contre d'autres dommages causés par le diabète. Le chardon-lait est le plus souvent pris comme supplément.

Fenugrec

Le fenugrec est une autre graine avec le potentiel d'abaisser le taux de glycémie. Les graines contiennent des fibres et des produits chimiques qui contribuent à ralentir la digestion des hydrates de carbone comme le sucre. Les graines peuvent aussi aider à retarder ou prévenir l'apparition du diabète de type 2.

Une étude récente a révélé que les personnes atteintes de prédiabetes étaient moins susceptibles d'être diagnostiquées avec un diabète de type 2 tout en prenant des graines de fenugrec en poudre. Cela a été causé par la graine augmentant les niveaux d'insuline dans le corps, ce qui a également réduit le sucre dans le sang.

Les chercheurs ont constaté que la semence a contribué à réduire le taux de cholestérol chez les patients aussi.

Le fenugrec peut être cuit dans certains plats, ajouté à de l'eau chaude ou broyé dans une poudre. Il peut également être ajouté à une capsule à avaler comme complément.

Gymnema

Gymnema est une herbe relativement nouvelle sur le marché occidental. Dans la maison natale de l'Inde, son nom signifie "destroyer du sucre". Une étude récente a noté que les patients atteints de diabète de type 1 et de type 2 ayant reçu un gymnema ont montré des signes d'amélioration.

Chez les personnes atteintes de diabète de type 1 qui ont reçu l'extrait de feuilles sur une période de 18 mois, les taux de glycémie en jeûne ont été considérablement abaissés par rapport à un groupe qui n'a reçu que de l'insuline.

D'autres tests utilisant gymnema ont révélé que les personnes atteintes de diabète de type 2 ont bien répondu pour prendre à la fois la feuille et son extrait sur plusieurs périodes. L'utilisation de gymnema a abaissé les niveaux de glycémie et l'augmentation des taux d'insuline dans le corps de certains patients.

L'utilisation de feuilles de sol ou d'extrait de feuilles peut être bénéfique pour de nombreuses personnes atteintes de diabète.

Gingembre

Le gingembre a été utilisé pendant de nombreuses années pour traiter les problèmes digestifs et inflammatoires. Des recherches récentes suggèrent qu'il peut réduire la résistance à l'insuline.

Le gingembre est une autre herbe dont la science découvre simplement plus. Il a été utilisé pendant des milliers d'années dans les systèmes de médecine traditionnelle.

Le gingembre est souvent utilisé pour aider à traiter les problèmes digestifs et inflammatoires. Cependant, une revue récemment publiée montre qu'il peut être utile dans le traitement des symptômes du diabète ainsi.

Dans leur examen, les chercheurs ont constaté que compléter avec le gingembre a abaissé le taux de sucre dans le sang, mais n'a pas abaissé les taux d'insuline dans le sang. Pour cette raison, ils suggèrent que le gingembre peut réduire la résistance à l'insuline dans le corps pour le diabète de type 2.

Il est important de noter que les chercheurs étaient incertains quant à la façon dont le gingembre le fait. Davantage de recherche est appelée à rendre les revendications plus sûres.

Le gingembre est souvent ajouté aux aliments crus ou en herbe en poudre, préparés dans du thé ou ajoutés aux capsules en tant que supplément oral.

Considérations importantes pour les personnes atteintes de diabète

Il est toujours préférable de travailler avec un professionnel de la santé avant de prendre une nouvelle herbe ou un supplément. Les médecins ont généralement des patients qui commencent une dose plus faible et l'augmentent progressivement jusqu'à ce qu'une dose confortable soit trouvée.

Certaines herbes peuvent interagir avec d'autres médicaments qui font le même travail, tels que des anticoagulants et des médicaments à haute pression. Il est très important d'être conscient de toute interaction avant de commencer un nouveau supplément.

Il est également important pour les gens d'obtenir des herbes d'une source de haute qualité. Les herbes ne sont pas contrôlées par la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis. Les produits peuvent contenir des herbes et des charges différentes, recommander une dose incorrecte ou être contaminés par des pesticides.

Les herbes et les suppléments doivent être considérés comme une option de traitement complémentaire et ne doivent pas remplacer les médicaments.

En étroite collaboration avec un professionnel de la santé bien informé, les herbes peuvent être un excellent ajout à de nombreux programmes de soins pour le diabète.

Traitement naturel pour le diabète (Médical Et Professionnel Video 2023).

Section Des Questions Sur La Médecine: Maladie