Une consommation modérée peut réduire la fragilité, les maladies cardiovasculaires chez les aînés


Une consommation modérée peut réduire la fragilité, les maladies cardiovasculaires chez les aînés

Un nouvel article présente des nouvelles de bienvenue pour les personnes âgées qui aiment une boisson; Les chercheurs disent que boire des quantités modérées d'alcool pourraient réduire la fragilité et d'autres affections liées à l'âge, y compris les maladies cardiovasculaires.

Les chercheurs disent qu'une consommation modérée d'alcool peut avoir des effets bénéfiques pour les personnes âgées en réduisant l'inflammation.

Publié dans le journal Âge et vieillissement , Le rapport indique qu'il existe de plus en plus de preuves que la consommation modérée d'alcool entraîne de tels avantages en réduisant l'inflammation, déterminée par les niveaux de protéine C-réactive (CRP) - un marqueur pro-inflammatoire.

Selon le co-auteur, le Dr Luigi Ferrucci, de l'Institut national sur le vieillissement - une partie des instituts nationaux de la santé - et ses collègues, des études antérieures ont suggéré que les niveaux d'inflammation augmentent à mesure que nous vieillissons et que c'est cela qui contribue à l'âge La fragilité et la maladie connexes.

Dans leur travail, le Dr Ferrucci et l'équipe répondent à une étude récente publiée dans le même journal qui a étudié comment la consommation d'alcool influence l'inflammation liée à l'âge.

Cette étude - menée par des chercheurs de l'Université de Floride Centrale (UCF) - a évalué la consommation d'alcool de plus de 3 200 adultes âgés de 65 ans et plus qui faisaient partie de la vague 2008 de l'Étude sur la santé et la retraite.

Les résultats ont révélé que les adultes qui consommaient des quantités modérées d'alcool avaient des niveaux inférieurs d'inflammation, comme l'ont déterminé les niveaux de CRP, et étaient moins fragiles que ceux qui se sont abstenus de la consommation d'alcool ou étaient de gros buveurs.

Des preuves solides des avantages pour la santé liés à l'alcool, mais des doutes subsistent

Selon le Dr Ferucci et ses collègues, cette réduction de l'inflammation peut se traduire par d'importants avantages pour la santé des personnes âgées.

À titre d'exemple, l'équipe souligne une étude menée par le Dr Luc Djoussé, de Harvard Medical School à Boston, MA et ses collègues, qui a trouvé un lien entre une consommation modérée d'alcool et une meilleure santé cardiovasculaire.

Pour cette recherche, le Dr Djoussé et l'équipe ont analysé les données de plus de 26 000 adultes qui faisaient partie de l'étude sur la santé des femmes.

Par rapport aux abstentionnaires et aux gros buveurs, ceux qui ont consommé 5 à 14,9 grammes d'alcool par jour - l'équivalent d'un petit verre de vin ou d'une bouteille de bière - se sont révélés être très moins susceptibles de subir une maladie cardiovasculaire.

De plus, l'étude a identifié une réduction de 21 pour cent des marqueurs d'inflammation chez les buveurs modérés, par rapport aux abstentionnaires et aux buveurs occasionels. Par rapport aux gros buveurs, les buveurs modérés ont montré une réduction de 13 pour cent des marqueurs d'inflammation.

Dans leur rapport, M. Ferrucci et ses collègues disent qu'il existe de plus en plus de preuves que boire de l'alcool avec modération peut bénéficier à la santé à l'âge avancé en réduisant l'inflammation.

Toutefois, cela ne veut pas dire que les adultes plus âgés devraient prendre de l'alcool; L'équipe affirme que de nouvelles recherches sont justifiées pour mieux comprendre comment la consommation d'alcool modérée pourrait être bénéfique avant que des recommandations de santé publique ne soient faites.

Bien que les preuves augmentent, la consommation régulière de petites quantités d'alcool, en particulier dans le cas du vin rouge, peut avoir des effets bénéfiques sur la santé, il existe encore des doutes quant à l'existence d'une association de protection dans l'étude épidémiologique attribuable à l'abstention de l'alcool chez des individus déjà malades.

Des études longitudinales sont nécessaires pour éclairer davantage cette question, qui a d'importantes implications pour la santé publique."

Dr. Luigi Ferrucci

Apprenez comment arrêter de fumer pourrait réduire la consommation d'alcool.

How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers (Médical Et Professionnel Video 2021).

Section Des Questions Sur La Médecine: Psychiatrie