Ce n'est pas un secret que les amis et la famille âgés peuvent bénéficier à la santé; La solitude chez les aînés a été liée à un risque accru de dépression, de maladies cardiaques et plus encore. Selon une nouvelle étude, cependant, seule la famille peut réduire le risque de mortalité plus tard dans la vie.

Avoir plus de famille et se sentir plus proche des parents plus tard dans la vie peut améliorer la longévité.

L'auteur principal James Iveniuk, de l'École de santé publique de Dalla Lana à l'Université de Toronto, au Canada, et ses collègues ont constaté que les personnes âgées qui ont plus de membres de leur famille et qui sont plus proches de leur famille ont un risque de mort inférieur, bien que le même lien Ne pouvait être fait avec des amis.

Les chercheurs ont récemment présenté leurs résultats lors de la 111e réunion annuelle de l'American Sociological Association (ASA) à Washington, DC.

Selon une étude de 2010 de l'AARP - anciennement l'Association américaine des personnes retraitées - environ 32% des adultes âgés de 60 à 69 ans et 25% des adultes de 70 ans et plus se disent seuls, et ces personnes sont plus susceptibles de déclarer une mauvaise santé que Adultes non-solitaires.

Par exemple, une étude a révélé que les personnes âgées qui ont peu de contacts en face à face avec les amis et la famille sont presque le double du risque de dépression.

En tant que tel, il va sans dire que le fait d'être autour d'amis et de famille dans la vie postérieure représente des avantages importants pour la santé physique et mentale, mais comment ce contact social affecte-t-il le risque de décès? C'est ce que Iveniuk et ses collègues ont entrepris d'enquêter.

Une plus grande proximité des membres de la famille réduit le risque de décès

Pour leur étude, les chercheurs ont tiré des données des vagues 2005/2006 et 2010/2011 du projet National Social Life, Health and Aging (NSHAP).

Dans la première vague, les participants âgés de 57 à 85 ans ont été invités à énumérer jusqu'à cinq personnes qu'ils se sentaient les plus proches, ainsi qu'à signaler leur relation avec ces personnes et à quel point elles se ressentaient à chaque personne. La mortalité des participants a ensuite été évaluée dans la deuxième vague.

La majorité des participants étaient mariés, étaient en bonne santé physique et ont signalé de faibles niveaux de solitude, rapporte l'équipe.

Les résultats de l'étude ont révélé que les participants qui ont déclaré se sentir «extrêmement proches» des membres de la famille non-conjoint dans leur liste de confidents les plus proches avaient environ 6% de risque de décès au cours des 5 années suivantes, alors que ceux qui ont déclaré se sentir «pas très proches» Les parents non apparentés avaient un risque de mort de 14%.

De plus, les chercheurs ont découvert des participants qui ont énuméré plus de membres de la famille que des amis car leurs confidents les plus proches avaient un risque de mort plus faible au cours des 5 années suivantes, indépendamment de leur sentiment de proximité.

"Indépendamment du contenu émotionnel d'une connexion, simplement avoir une relation sociale avec une autre personne peut avoir des avantages pour la longévité", dit Iveniuk.

Il ajoute qu'ils ont été surpris par leurs constatations, notant que l'on pourrait supposer que les amis sont plus importants pour la mortalité parce que nous les choisissons en fonction de nos besoins spécifiques.

Mais ce compte-rendu n'est pas pris en charge par les données - ce sont les personnes qui, dans un certain sens, vous ne pouvez pas choisir, et qui ont également peu de choix pour vous choisir, qui semblent offrir le plus grand bénéfice à la longévité.

James Iveniuk

Le mariage est important pour la mortalité chez les personnes âgées, quelle que soit la qualité du mariage

Les chercheurs ont également évalué la façon dont certaines caractéristiques des réseaux sociaux ont affecté le risque de décès des participants.

Ils ont constaté qu'être marié, avoir un groupe social plus large, une plus grande participation aux organisations sociales et être émotionnellement plus proche des contacts sociaux étaient des facteurs tout aussi importants pour la mortalité chez les personnes âgées.

L'équipe a été surpris de constater que le mariage était bénéfique pour la mortalité, même chez les sujets ayant une mauvaise qualité conjugale. "Nous n'avons observé aucune association entre les mesures de soutien du conjoint et la mortalité, indiquant que la présence d'une liaison conjugale peut être plus importante pour la longévité Que certains aspects du lien lui-même ", dit Iveniuk.

Le temps passé avec les amis et la famille, les sentiments de solitude et l'accès au soutien social ont été des facteurs moins importants pour la mortalité, rapporte l'équipe.

Dans l'ensemble, les chercheurs disent que leurs résultats soulignent l'importance des bonnes relations familiales pour une vie plus longue.

«En revenant aux premiers théoriciens sociologiques, de nombreux penseurs différents ont noté qu'il existe une signification particulière que les gens attribuent aux liens familiaux, incitant les gens à rester proches et à soutenir les personnes qui ne seraient pas nécessairement des individus qu'ils associeraient Avec s'ils avaient le choix ", explique Iveniuk.

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