L'inhalation de vapeur ne soulage pas la congestion nasale chronique, les résultats de l'étude


L'inhalation de vapeur ne soulage pas la congestion nasale chronique, les résultats de l'étude

Alors que l'inhalation de vapeur est largement adoptée dans le but de soulager un nez bloqué, une nouvelle étude suggère qu'il est peu probable que cela fonctionne pour une congestion nasale chronique.

En dépit de sa popularité, il est peu probable que l'inhalation de vapeur souligne les symptômes d'une congestion nasale chronique.

Cependant, l'irrigation nasale saline - une technique utilisée pour "éliminer" l'excès de mucus de la cavité nasale - peut être bénéfique pour la congestion nasale chronique, selon les chercheurs.

Le chef de l'étude, le Dr Paul Little, professeur de recherche en soins primaires à l'Université de Southampton, au Royaume-Uni, et ses collègues ont récemment publié leurs résultats dans le Journal de l'Association médicale canadienne .

La congestion nasale est une plainte fréquente, souvent causée par le rhume, la grippe ou les sinus. La rhume des foins et d'autres allergies, les polypes nasaux et la sinusite chronique sont d'autres causes de la maladie.

Alors que la congestion nasale n'est qu'une irritation pour la plupart, elle peut causer d'autres symptômes, tels que les maux de tête et la vision floue.

L'inhalation de vapeur et l'irrigation nasale sont parmi les techniques les plus couramment recommandées pour atténuer la congestion nasale; Les instituts nationaux de la santé recommandent d'inhaler la vapeur de deux à quatre fois par jour, en s'asseyant dans la salle de bain avec la douche en cours d'exécution, par exemple.

Mais quelle est l'efficacité de ces méthodes pour atténuer les symptômes de la congestion nasale? C'est ce que Dr Little et ses collègues voulaient savoir.

L'irrigation nasale peut réduire le besoin d'antibiotiques

Pour atteindre leurs résultats, l'équipe a inscrit 871 patients de 71 pratiques de soins primaires en Angleterre, tous ayant une sinusite - un état commun caractérisé par une inflammation des sinus.

Les participants ont été randomisés pour recevoir l'un des quatre traitements: soins habituels, inhalation quotidienne de vapeur, irrigation nasale quotidienne soutenue par une vidéo de démonstration ou combinaison d'irrigation nasale quotidienne et d'inhalation de vapeur.

Au cours des 6 mois de suivi, les chercheurs ont constaté que les patients qui se livraient à une inhalation quotidienne de vapeur seule ne présentaient aucune amélioration dans les symptômes de la congestion nasale - comme déterminé par les scores de l'indice d'incapacité de Rhinosinusite.

Cependant, les patients qui ont utilisé l'irrigation nasale quotidienne soutenue par une vidéo de démonstration ont montré des améliorations dans la congestion nasale à la fois 3 et 6 mois de suivi.

«Nous avons constaté des changements potentiellement importants dans d'autres résultats, en particulier des maux de tête réduits, une réduction de l'utilisation de médicaments en vente libre et une médicalisation réduite, par exemple, la conviction de la nécessité de voir le médecin dans les épisodes futurs», note le Dr Little.

Sur la base de leurs résultats, les chercheurs disent que l'irrigation nasale - parallèlement au coaching sur la façon d'utiliser la technique - peut être un moyen efficace de soulager la congestion nasale, ce qui réduit le besoin d'antibiotiques.

La menace de la résistance mondiale aux antibiotiques est très réelle et nous devons trouver d'autres façons d'éduquer et de traiter les personnes qui n'ont pas besoin d'avoir des antibiotiques.

Nous avons constaté que même une très brève intervention d'une vidéo montrant aux patients comment utiliser l'irrigation nasale saline peut améliorer les symptômes, aider les gens à penser qu'ils n'ont pas besoin de voir le médecin pour gérer le problème et réduire la quantité de médicaments en vente libre ils obtiennent."

Dr. Paul Little

L'équipe note que l'efficacité de l'irrigation nasale dans cette étude était inférieure à celle observée dans des études antérieures qui ont utilisé un coaching plus intensif de la technique.

En tant que tel, les auteurs disent qu'une recherche plus approfondie est nécessaire pour identifier la quantité de formation dont les patients ont besoin pour tirer le meilleur parti de l'irrigation nasale.

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