Le chant du chœur peut stimuler la santé, le bien-être des patients atteints de cancer


Le chant du chœur peut stimuler la santé, le bien-être des patients atteints de cancer

Il ne sera pas surprenant que le chant puisse stimuler l'humeur et aider à atténuer le stress, mais pour les patients atteints de cancer, les avantages du chant peuvent ne pas s'arrêter là. Une nouvelle étude a révélé que le chant de chant pendant seulement 1 heure stimule le système immunitaire, ce qui suggère que le fonctionnement de ces cordes vocales peut améliorer les résultats de traitement pour les personnes atteintes de cancer.

Le chant dans une chorale pendant seulement 1 heure a été révélé pour stimuler l'activité du système immunitaire pour les patients atteints de cancer et les soignants.

De plus, l'étude - publiée dans le journal Ecancermedicalscience - a constaté que le chant de chant pose également des avantages pour les soignants des patients cancéreux.

Le cancer reste l'un des plus grands défis de notre époque. Cette année, on estime que plus de 1,6 million de nouveaux cas de cancer seront diagnostiqués aux seuls États-Unis, et près de 600 000 Américains mourront de la maladie.

Outre la recherche de stratégies de traitement nouvelles et plus efficaces pour le cancer, les chercheurs cherchent des moyens d'améliorer les réponses des patients au traitement actuel du cancer et d'améliorer leur qualité de vie globale.

Maintenant, la nouvelle recherche suggère quelque chose d'aussi simple que le chant de chorale pourrait aider à répondre à ce besoin.

Pour l'étude, le co-auteur Dr. Ian Lewis, directeur de la recherche et de la politique et Tenuous Cancer Care à Cardiff, Royaume-Uni, et ses collègues ont inscrit 193 personnes qui faisaient partie de cinq groupes de choeurs différents.

Parmi les participants, 55 étaient des patients atteints de cancer, 66 étaient des soignants de patients atteints de cancer et 72 étaient des personnes ayant un cancer.

Les chercheurs ont pris des échantillons de salive de chaque participant juste avant et après une séance de chœur de 1 heure. L'équipe a utilisé les échantillons pour mesurer les niveaux d'hormones associées au stress - comme le cortisol - ainsi que les niveaux de cytokines, qui sont des protéines associées à une réponse immunitaire.

En outre, en utilisant un certain nombre d'évaluations psychologiques, la santé mentale et le bien-être des participants ont été évalués avant et après le chant.

Choque de choeur augmentation de l'activité de la cytokine

Les chercheurs ont identifié des réductions significatives des taux de cortisol chez tous les participants après le chant, ce qui était en corrélation avec une amélioration de l'humeur et du bien-être.

  • Le cancer est la deuxième cause de décès le plus fréquent aux États-Unis, après une maladie cardiaque
  • Jusqu'au 1er janvier 2014, environ 14,5 millions de personnes ayant des antécédents de cancer vivaient aux États-Unis.
  • Entre 1991 et 2012, le taux de mortalité par cancer aux États-Unis a diminué de 23%, principalement en raison de la réduction du tabagisme.

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En outre, l'équipe a trouvé que le chant était associé à des réductions de l'ocytocine "hormone amoureuse" et des niveaux de bêta-endorphine.

Bien que des niveaux plus élevés d'ocytocine aient précédemment été associés à la liaison sociale et à l'attachement et que l'augmentation des niveaux de beta-endorphine ait été liée à un sentiment d'euphorie, les chercheurs notent qu'ils sont également impliqués dans la régulation du stress.

Ils expliquent que l'augmentation de l'ocytocine et de la bêta-endorphine peut se produire en réponse à des stimuli stressants, "servant à amortir la pression sanguine, la fréquence cardiaque et les niveaux de norepinephrine".

"[...] il semble probable que la diminution trouvée ici soit dans le cadre d'une régulation négative généralisée de la réponse au stress qui peut avoir dépassé toute liaison sociale ou augmentation associée au bonheur", ajoutent les chercheurs.

La conclusion clé, cependant, était que les participants ont également montré une augmentation de l'activité des cytokines après le chant - un indicateur d'un système immunitaire plus fort.

En outre, l'équipe a constaté que les participants ayant le plus faible niveau de bien-être mental et les plus grands dépression avant le chant avaient la plus grande amélioration de l'humeur, ce qui était associé à une réponse pro-inflammatoire inférieure.

"Des niveaux élevés d'inflammation sont associés à de nombreux problèmes de santé mentale, y compris la dépression", note les auteurs.

Les résultats «excitants» démontrent les effets biologiques du chant

Les chercheurs croient que leurs résultats sont une bonne nouvelle pour les personnes atteintes du cancer, car ils suggèrent qu'une activité simple d'une heure pourrait bénéficier à leur santé.

"Beaucoup de personnes touchées par le cancer peuvent éprouver des difficultés psychologiques telles que le stress, l'anxiété et la dépression", commente la co-rédactrice en chef Dr. Daisy Fancourt, du Centre for Performance Science du Royaume-Uni - une collaboration entre Imperial College London et le Royal College of Music.

"La recherche a démontré que ceux-ci peuvent supprimer l'activité immunitaire, à un moment où les patients ont besoin d'un soutien qu'ils peuvent obtenir de leur système immunitaire", poursuit-elle.

"Cette recherche est passionnante, car elle suggère qu'une activité aussi simple que le chant pourrait réduire une partie de cette suppression induite par le stress, contribuant à améliorer le bien-être et la qualité de vie chez les patients et les mettre au mieux pour recevoir un traitement".

Le docteur Lewis ajoute:

Ce sont des résultats vraiment passionnants. Nous avons construit un ensemble de preuves au cours des 6 dernières années pour montrer que le chant dans un chœur peut avoir une gamme d'avantages sociaux, émotionnels et psychologiques, et maintenant nous pouvons voir qu'il a des effets biologiques aussi.

Nous avons longtemps entendu des preuves anecdotiques que le chant dans une chorale rend les gens bienfaits, mais c'est la première fois qu'on a démontré que le système immunitaire peut être affecté par le chant. C'est vraiment excitant et pourrait améliorer la façon dont nous soutenons les personnes atteintes de cancer à l'avenir ".

Ensuite, l'équipe entreprend une étude de deux ans qui étudiera les effets biologiques et psychologiques à plus long terme du chant de chorale pour les personnes atteintes du cancer.

En décembre dernier, Medical-Diag.com A rapporté une étude suggérant que le chant et la musique renforcent la mémoire et le bien-être émotionnel pour les personnes atteintes de démence.

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