Est-ce que nous avons programmé pour aimer ou ne pas aimer l'exercice avant notre naissance?


Est-ce que nous avons programmé pour aimer ou ne pas aimer l'exercice avant notre naissance?

Il semble que certaines personnes ont une affinité naturelle pour l'exercice, tandis que d'autres doivent se forcer à frapper au gymnase. Une nouvelle étude chez la souris suggère que notre expérience dans l'utérus affecte si nous sommes physiquement actifs ou non; Les souris enceintes qui ont exercé avaient une progéniture qui était plus active sur le plan physique tout au long de leur vie.

Une étude sur la souris révèle que l'exercice pendant la grossesse entraîne la progéniture qui est plus susceptible de s'engager dans l'activité physique tout au long de sa vie.

L'étude, dirigée par le Prof. Robert A Waterland de Baylor et l'Hôpital du Texas pour enfants, est publiée en Le journal FASEB .

À la suite de l'actuelle épidémie d'obésité qui se déroule aux États-Unis, trouver des moyens d'encourager les gens à être physiquement actifs a des implications importantes pour la santé publique.

Actuellement aux États-Unis, plus d'un tiers des adultes sont obèses. Pour les enfants et les adolescents de 2 à 19 ans, 17% sont obèses, les mettant à risque de maladies cardiaques, d'AVC, de diabète de type 2 et de certains types de cancer.

Le professeur Waterland affirme que des études d'observation antérieures ont révélé que les femmes enceintes physiquement actives ont des enfants qui sont plus susceptibles d'être physiquement actifs. Ces résultats pourraient cependant être attribuables à l'influence de la mère sur les enfants après la naissance.

En outre, les mères pourraient transmettre une prédisposition génétique à être physiquement active chez leurs enfants.

«Notre étude dans un modèle de souris est importante car nous pouvons supprimer tous ces effets de l'équation», explique le Prof. Waterland.

L'activité physique se poursuit jusqu'à l'âge adulte

Pour mener leur étude, les chercheurs ont utilisé des souris femelles qui ont naturellement apprécié le fonctionnement et les ont divisées en deux groupes distincts. Alors qu'un groupe a été autorisé à accéder aux roues avant et pendant la grossesse, l'autre groupe n'a pas eu accès.

Les chercheurs ont observé que les souris avec des roues fonctionnaient en moyenne 10 km par nuit. Bien qu'ils aient couru moins à mesure que leurs grossesses progressaient, ils ont couru ou ont marché environ 3 km par nuit au troisième trimestre.

Les résultats ont montré que les souris nées de mères physiquement actives pendant la grossesse étaient 50% plus physiquement actives, comparativement aux descendants de mères qui ne faisaient pas l'exercice.

Et cette activité physique a continué à la fin de l'âge adulte, tout en améliorant la capacité des souris à perdre de la graisse pendant un programme d'exercices de 3 semaines.

"Je pense que nos résultats offrent un message très positif", explique le Prof. Waterland. "Si les femmes enceintes savent que l'exercice n'est pas seulement bon pour eux, mais peut également offrir des avantages pour la vie à leurs bébés, je pense qu'ils seront plus motivés à se déplacer. " Il ajoute:

Bien que la plupart des gens supposent que la tendance de l'individu à être physiquement actif est déterminée par la génétique, nos résultats montrent clairement que l'environnement peut jouer un rôle important au cours du développement du fœtus.

«Importantes implications pour lutter contre l'épidémie mondiale d'obésité»

Le Congrès américain des obstétriciens et gynécologues (ACOG) recommande que les femmes enceintes qui ne souffrent pas de complications exercent au moins 30 minutes sur la plupart des jours pour prévenir le diabète gestationnel, réduire les maux de dos, augmenter l'énergie, améliorer l'humeur et favoriser un meilleur sommeil.

Certains sports sont particulièrement sûrs et bénéfiques pendant la grossesse, y compris: la marche, la natation, le cyclisme, l'aérobic et même la course.

Le professeur Waterland note que bien que leur étude ait été menée chez des souris, «plusieurs études humaines ont rapporté des résultats compatibles avec les nôtres».

Lui et ses collègues disent que si leurs résultats peuvent être confirmés chez les humains, cela pourrait être un moyen efficace de lutter contre l'épidémie d'obésité et d'inactivité physique que nous rencontrons actuellement.

En conclusion de leur étude, les chercheurs écrivent:

Notre recherche révèle pour la première fois que l'activité physique maternelle pendant la grossesse affecte la propension à la vie de la progéniture pour l'activité physique et peut avoir des implications importantes pour lutter contre l'épidémie mondiale d'inactivité physique et d'obésité ».

Medical-Diag.com Récemment rapporté sur une étude qui suggère le stress avant la grossesse est liée au poids de la naissance.

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