Le yoga peut atténuer les symptômes des patients atteints de fibrillation auriculaire


Le yoga peut atténuer les symptômes des patients atteints de fibrillation auriculaire

Les personnes atteintes de fibrillation auriculaire paroxystique peuvent considérer que le yoga les aide à améliorer leur qualité de vie et à réduire leur tension artérielle et leur fréquence cardiaque.

Beaucoup de patients ont déclaré qu'il était bon de laisser tomber leurs pensées et de rester en eux-mêmes pendant un certain temps dans les séances de yoga.

C'était la principale conclusion d'une étude publiée dans le European Journal of Cardiovascular Qui compare les patients atteints de fibrillation auriculaire paroxystique qui ont pratiqué le yoga avec des patients qui ne l'ont pas fait.

La fibrillation auriculaire (AF) est une condition dans laquelle le cœur pompe le sang à un taux irrégulier et souvent anormalement rapide. Cela perturbe le flux de sang dans les chambres du cœur et augmente le risque de caillots de sang, ce qui peut entraîner un accident vasculaire cérébral.

Les épisodes de FA sont souvent accompagnés de douleurs thoraciques, de vertiges et d'essoufflement soudain et sévère (dyspnée). Les symptômes sont désagréables et laissent les patients se sentir anxieux et stressés lorsqu'ils se demandent quand l'épisode finira, ou comme ils anticipent le prochain.

Dans la FA paroxystique, les épisodes durent généralement moins de 48 heures et s'arrêtent eux-mêmes, bien qu'ils puissent durer jusqu'à 7 jours.

L'auteur principal Maria Wahlström, une infirmière qui étudie un doctorat à l'Université Sophiahemmet et l'Institut Karolinska à Stockholm, en Suède, explique l'effet que l'AF paroxystique a sur la vie des gens:

"Beaucoup de patients atteints de fibrillation auriculaire paroxystique ne peuvent pas vivre leur vie comme ils le souhaitent - ils refusent les dîners avec des amis, des concerts et des voyages - parce qu'ils craignent qu'un épisode AF ne se produise."

L'AF est le trouble du rythme cardiaque le plus courant et affecte environ 1,5-2% des personnes dans le monde développé. Il n'y a pas de remède contre la maladie et le traitement se concentre sur la prise en charge des symptômes et la prévention de complications comme les accidents vasculaires cérébraux en utilisant des médicaments, une cardioversion (choc électrique pour essayer de restaurer le rythme cardiaque normal) et l'ablation du cathéter (élimination de certains tissus dans le cœur).

Amélioration de la santé mentale, baisse de fréquence cardiaque, baisse de la tension artérielle

Wahlström dit que de nombreux patients utilisent une thérapie complémentaire pour les aider à faire face à leur état, et elle et ses collègues ont voulu savoir à quel point l'un de ces - yoga - pourrait être.

Pour leur étude, les chercheurs ont assigné au hasard 80 patients atteints de FA paroxystique pour assister à des séances de yoga ou à un groupe témoin qui ne faisait pas de yoga. Les deux groupes ont reçu un traitement standard avec des médicaments, la cardioversion et l'ablation du cathéter au besoin.

  • Le risque de développer une fibrillation auriculaire augmente avec l'âge
  • Les hommes et les femmes ont le même risque de le développer
  • Environ 1 personne sur 4 âgés de 40 ans et plus développera l'état cardiaque au cours de sa vie.

En savoir plus sur AF

Le groupe de yoga a eu une seule séance de yoga de 1 heure par instructeur par semaine pendant 12 semaines. Dans les séances, les patients ont pratiqué des mouvements de lumière, de la respiration profonde et de la méditation.

Les chercheurs ont mesuré la qualité de vie, la fréquence cardiaque et la tension artérielle chez tous les participants au début et à la fin de l'étude. Pour mesurer la qualité de vie - physique et mentale -, les participants ont rempli deux questionnaires: l'Enquête sur la santé à court terme (SF-36) et l'Échelle analogique visuelle (VAS) EuroQoL-5D (EQ-5D).

À la fin des 12 semaines, le groupe de yoga avait des scores de santé mentale plus élevés sur l'enquête SF-36, une fréquence cardiaque plus faible et une pression artérielle systolique et diastolique plus faible que le groupe témoin.

En outre, au cours des 12 semaines, le groupe de yoga a montré des améliorations à la fois dans les résultats de santé mentale de l'enquête SF-36 et les scores de qualité de vie dans le sondage EQ-5D VAS, alors que le groupe témoin n'a révélé aucun changement.

Wahlström suggère que les exercices de respiration profonde au yoga ont peut-être aidé les patients atteints de la FA à équilibrer le système nerveux parasympathique et sympathique, entraînant une moindre variation de la fréquence cardiaque. En outre, les exercices de respiration et de mouvement peuvent également avoir des effets bénéfiques sur la tension artérielle.

«Le yoga peut aider les patients à prendre leur propre contrôle sur les symptômes»

Wahlström dit que les patients dans le groupe de yoga ont également déclaré que «il était bon de laisser aller leurs pensées et juste être en eux-mêmes pendant un certain temps."

Elle note que peut-être l'enseignement du yoga leur a-t-il offert un moyen de se maîtriser sur leurs symptômes et les a fait se sentir moins impuissants.

L'équipe a déjà entrepris une étude plus large impliquant 140 patients atteints de FA randomisés dans l'un des trois groupes: le yoga, la relaxation musicale et les contrôles. Ils veulent savoir si c'est le mouvement et la respiration profonde ou simplement la partie de détente du yoga qui profite aux patients atteints de FA.

Les chercheurs veulent également examiner dans quelle mesure la composante sociale peut avoir un effet - lorsque les patients se rencontrent pour des séances, ils peuvent se sentir en sécurité et en sécurité dans l'entreprise d'autres personnes qui ont la même condition.

Wahlström conclut:

Beaucoup de patients que je rencontre qui ont une FA paroxystique sont très stressés. Le yoga devrait être offert comme une thérapie complémentaire pour les aider à se détendre. Il peut également réduire leurs visites à l'hôpital en réduisant leur anxiété jusqu'à ce qu'un épisode AF arrête.

Les estimations suggèrent que plus de 2,6 millions d'Américains ont une FA. On a également l'impression que cela pourrait être une sous-estimation, car souvent la condition ne se manifeste que lors des contrôles de santé de routine et beaucoup de gens ne se rendent pas compte qu'ils l'ont.

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Section Des Questions Sur La Médecine: Cardiologie