Une consommation modérée pourrait réduire la crise cardiaque, le risque d'insuffisance cardiaque


Une consommation modérée pourrait réduire la crise cardiaque, le risque d'insuffisance cardiaque

Bonne nouvelle pour ceux qui aiment une boisson après une dure journée de travail: consommer trois à cinq boissons par semaine pourrait réduire le risque de crise cardiaque et d'insuffisance cardiaque. C'est selon deux nouvelles études réalisées par des chercheurs de Suède et de Norvège.

Boire trois à cinq boissons alcoolisées par semaine peut bénéficier de la santé cardiaque.

Selon l'Institut national sur l'abus d'alcool et l'alcoolisme (NIAAA), près de 87% des adultes aux États-Unis ont consommé de l'alcool à un moment donné de leur vie et plus de 56% ont bu au cours du dernier mois.

Bien qu'il n'y ait aucun doute que la consommation excessive d'alcool est préjudiciable à la santé, les études suggèrent de plus en plus que la consommation modérée d'alcool peut avoir ses avantages.

En décembre 2015, par exemple, Medical-Diag.com Rapporté sur une étude suggérant une consommation modérée d'alcool peut abaisser les taux de mortalité par la maladie d'Alzheimer au stade précoce, tandis qu'une autre étude suggère que la consommation de jusqu'à sept boissons par semaine peut réduire le risque d'insuffisance cardiaque.

Les deux nouvelles études appuient davantage le lien entre la consommation modérée d'alcool et une meilleure santé cardiaque, après avoir constaté que boire trois à cinq boissons alcoolisées par semaine peut réduire le risque de crise cardiaque et d'insuffisance cardiaque.

33% moins de risque d'insuffisance cardiaque avec consommation modérée

Les deux études ont été menées par la même équipe, dont Imre Janszky, professeur de médecine sociale à l'Université norvégienne des sciences et de la technologie (NTNU).

Pour la première étude, publiée dans le International Journal of Cardiology , L'équipe a analysé les données de 60 665 personnes sans insuffisance cardiaque qui ont été inscrites dans l'étude de santé longitudinale HUNT 2 Nord-Trøndelag entre 1995-1997.

Les chercheurs ont évalué les habitudes de consommation autodéclarées des participants et ont évalué l'incidence de l'insuffisance cardiaque jusqu'en 2008. Au cours du suivi, 1 588 des participants ont développé une insuffisance cardiaque.

L'équipe a constaté que, comparativement aux participants qui n'avaient jamais ou rarement consommé de l'alcool, ceux qui consommaient environ trois à cinq fois par semaine avaient un risque d'insuffisance cardiaque de 33% moins élevé.

En outre, les chercheurs ont constaté que le risque d'insuffisance cardiaque était réduit avec une consommation plus fréquente; Les sujets qui ont consommé de l'alcool cinq fois ou plus par mois présentaient un risque d'insuffisance cardiaque de 21% moins élevé, comparativement à ceux qui ne buvaient pas et ceux qui buvaient rarement, tandis que les participants qui ont consommé un à cinq fois par mois avaient 2% moins de risque d'insuffisance cardiaque.

Mais il n'est pas nécessaire de boire quotidiennement pour avoir un cœur sain

Dans la deuxième étude, publiée dans le Journal of Internal Medicine , Janszky a évalué les données de 58 827 participants qui faisaient également partie de l'étude HUNT et inscrits entre 1995 et 1997. Aucun des sujets n'a eu d'antécédents de crise cardiaque.

Encore une fois, l'équipe a évalué les habitudes de consommation autodéclarées des participants et a surveillé leur incidence d'attaque cardiaque jusqu'en 2008. Au cours du suivi, 2 966 personnes ont eu une crise cardiaque.

Par rapport aux non-buveurs et aux buveurs rares, ceux qui consommaient de trois à cinq boissons par semaine présentaient le risque d'attaque cardiaque le plus bas, avec un risque de réduction d'environ 28% avec chaque boisson supplémentaire consommée, jusqu'à cinq verres.

Cependant, les chercheurs notent qu'ils ont observé un risque accru de décès par certaines formes de maladies cardiovasculaires avec la consommation d'au moins cinq boissons par semaine, et la consommation élevée d'alcool était également liée à un risque accru de décès par maladie du foie.

En tant que tel, les auteurs recommandent contre la consommation élevée d'alcool et le stress que leurs résultats ne suggèrent pas que les gens devraient prendre une boisson fréquente afin d'améliorer leur santé cardiaque.

Janszky dit:

Je n'engage pas les gens à boire de l'alcool tout le temps. Nous n'avons étudié que le cœur, et il est important de souligner qu'un petit alcool quotidien peut être sain pour le cœur. Mais cela ne signifie pas qu'il faut boire de l'alcool chaque jour pour avoir un cœur sain."

Mais pour ceux qui aiment se livrer à une boisson, Janszky recommande qu'il soit préférable de consommer «des quantités modérées relativement souvent», notant que boire des quantités plus importantes en une séance peut augmenter la tension artérielle.

Étudier les forces et les limites

Bien que ces études ne soient pas les premières à associer une consommation modérée à une meilleure santé cardiaque, l'équipe affirme qu'elles sont plus précises, notant que les études précédentes ont examiné ces associations parmi les populations où la consommation d'alcool est très fréquente.

En Norvège, cependant, boire n'est pas aussi populaire. Dans la deuxième étude portant sur l'association entre la consommation d'alcool et le risque d'attaque cardiaque, par exemple, 41% des participants ont déclaré qu'ils ne buvaient pas du tout ou ne consommaient que moins d'une demi-boisson alcoolisée par semaine.

"La relation entre l'alcool et la santé cardiaque a été étudiée dans de nombreux pays, y compris les États-Unis et les pays du sud de l'Europe", explique Janszky. "Les conclusions ont été les mêmes, mais les habitudes d'alcool dans ces pays sont très différentes de celles de Norvège. Des pays comme la France et l'Italie, très peu de gens ne boivent pas."

"Il soulève la question de savoir si les résultats antérieurs peuvent être pleinement confiés, si d'autres facteurs liés aux non-buveurs ont pu influencer les résultats de la recherche", ajoute-t-il. "Il se peut que ce soit des personnes qui avaient déjà eu des problèmes d'alcool et qui ont A cessé de boire complètement ".

Il existe toutefois certaines limites à ces dernières études. Par exemple, les auteurs notent que la consommation d'alcool des participants a été autodéclarée, ce qui signifie que la consommation d'alcool aurait pu être sous-estimée.

Contrairement à ces nouvelles constatations, les recherches rapportées par Medical-Diag.com Le mois de mai dernier a suggéré qu'une consommation modérée d'alcool peut augmenter le risque de dommages cardiaques pour les femmes âgées.

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Section Des Questions Sur La Médecine: Psychiatrie