Psychoneuroimmunologie: rire et être bien


Psychoneuroimmunologie: rire et être bien

L'idée qu'une vision positive de la vie et une disposition gaie aide à éviter la maladie est aussi ancienne que les collines. Peut-être étonnamment, cet adage est beaucoup plus qu'un conte de vieilles femmes.

Les implications de la psychoneuro-immunologie couvrent la longueur et l'étendue de la recherche médicale.

Au cours des dernières décennies, les liens intrigants et omniprésents entre la neuroscience et le système immunitaire ont été lentement découverts.

Ce qui pourrait sembler, tout d'abord, comme un mariage mal à l'aise entre le cerveau et l'immunité s'est progressivement transformé en un domaine d'étude interdisciplinaire à part entière.

Ce champ est connu sous le nom de psychoneuroimmunologie (PNI).

Il est bien établi, dans l'esprit de la plupart des gens, que le stress peut induire une maladie et que, à l'inverse, une occasion amusante avec ses proches peut apaiser les douleurs et la douleur de la même maladie.

Ce que l'on appelait pseudoscience il y a quelques décennies, on trouve maintenant un soutien fort de plusieurs tiers. PNI a des ramifications profondes pour l'avenir de la recherche médicale, le traitement des maladies et notre attitude à l'égard du stress.

Dans cet article, nous allons jeter un oeil à la naissance de PNI, comment les systèmes immunitaire et nerveux interagissent et certaines des façons dont ces voies de communication nous touchent tous.

L'impact de l'esprit sur la santé

Tout d'abord, nous allons examiner très brièvement quelques exemples de la façon dont la psychologie a démontré qu'elle influence le système immunitaire:

  • Deuil: Des histoires d'individus récemment endeuillés qui meurent bientôt après leur partenaire sont communs. Ces contes ne sont pas seulement apocryphes. Une étude qui a suivi 95 647 personnes récemment veufes a constaté que pendant la première semaine après le deuil, la mortalité était deux fois plus élevée que le taux attendu. Il y a plus à cela qu'un métaphorique "coeur brisé"
  • L'intestin: Il est maintenant assez bien établi qu'il existe une forte association entre les événements de la vie stressants soutenus et le début des symptômes dans les troubles gastro-intestinaux fonctionnels, la maladie inflammatoire de l'intestin et le syndrome du côlon irritable
  • Cancer: Les professionnels de la santé travaillant avec des patients atteints de cancer connaissent trop bien que les perspectives d'un patient et leur quantité et leur qualité de soutien psychologique peuvent avoir un impact important sur le résultat de leur maladie
  • VIH (virus de l'immunodéficience humaine): Les études ont révélé des preuves significatives que des niveaux élevés de stress et une diminution du soutien social accélèrent la progression de l'infection à VIH
  • Plaintes de la peau: Le psoriasis, l'eczéma et l'asthme sont tous connus pour leur avoir des aspects psychologiques. Une journée stressante au bureau peut vous faire gratter lorsque vous atteignez la pompe à l'asthme
  • Guérison des plaies: La vitesse à laquelle un patient chirurgien guérit a été liée à des facteurs psychologiques. Par exemple, l'augmentation des niveaux de peur ou de détresse avant l'intervention chirurgicale a été associée à des résultats pires, y compris des séjours plus longs à l'hôpital, plus de complications postopératoires et des taux de ré-hospitalisation plus élevés. Dans une étude sur les patients atteints de blessures chroniques inférieures aux jambes, ceux qui ont signalé les niveaux les plus élevés de dépression et d'anxiété ont montré une guérison significativement retardée.

Malgré les récits de première main des événements psychologiques stressants ou épuisants ayant un impact négatif sur le bien-être physique, les preuves scientifiques derrière ces histoires n'étaient pas prévues initialement.

Comment l'activité neurale peut-elle influencer l'activité du système immunitaire? Le système de messagerie classique du système immunitaire - le système lymphatique - n'est pas présent dans le système nerveux central, alors les conversations entre les deux étaient considérées comme impossibles.

Ce qui ressemble à la charlatanerie médiévale est maintenant considéré comme un fait scientifique; Les mécanismes qui sous-tendent les interactions immuno-cerveau sont constamment découverts.

Comme avec tant de découvertes scientifiques, il a été une occasion d'observation qui a fait marcher la balle.

La naissance de la psychoneuro-immunologie

Robert Ader est largement considéré comme le père du PNI moderne. Ses recherches antérieures, impliquant le conditionnement chez les rats, ont ouvert les comptoirs pour l'étude de la communication immunitaire.

Les expériences dans le conditionnement psychologique ont accidentellement percuté l'interaction immunitaire du cerveau.

Ader, un psychologue du commerce, a travaillé en étroite collaboration avec Nicholas Cohen, un immunologiste.

Leurs spécialités en font l'équipe parfaite pour le travail, même s'ils ne l'ont pas réalisé à l'époque.

Leur découverte historique était la courtoisie du vieil ami de la science - la serendipité.

Ader travaillait sur les variations de l'expérience classique des chiens de Pavlov: la salivation chez les chiens était conditionnée par un stimulus auditif - comme un métronome - avant d'être nourri chaque jour. Par conséquent, le stimulus induit la salivation sans présence de nourriture.

Dans la version de l'expérience d'Ader, il a nourri des rats de différentes quantités de solution de saccharine et les a injecté simultanément avec du cytoxane - un médicament qui induit une détresse gastro-intestinale et supprime le système immunitaire. Les rats ont été conditionnés pour éviter de consommer la solution, comme prévu.

Ader a ensuite cessé d'injecter les rats, mais a continué à présenter l'eau à la menthe. Les rats ont évité la solution, mais, étrangement, certains sont morts. Il a noté que la réponse à l'évitement et le taux de mortalité variaient selon la quantité d'eau saccharine dont ils avaient été présentés.

Les résultats intriguèrent Ader; Il semblait que la réponse à l'évitement ait été conditionnée comme prévu, mais, de façon inattendue, la baisse correspondante de l'immunité. Dans une interview en 2010, il a expliqué:

En tant que psychologue, je ne savais pas qu'il n'y avait aucun lien entre le cerveau et le système immunitaire, alors j'ai été libre de considérer toute possibilité qui pourrait expliquer cette relation ordonnée entre l'ampleur de la réponse conditionnée et le taux de mortalité.

Une hypothèse qui me semblait raisonnable était que, en plus de conditionner la réponse à l'évitement, nous conditionnions les effets immunosuppresseurs [de Cytoxan] ".

Sa prochaine étude, publiée en 1975, s'est révélée incontestable que son collègue, bien que surprenant et ouvertement ridiculisé par d'autres scientifiques, était précis.

Le jeu a vraiment changé. Un signal neuronal (goût) a permis de déclencher une réduction conditionnée du système immunitaire. Les résultats ont été réplicables, et bien que la théorie ait reçu plus que sa juste part de flack, il ne semblait pas y avoir d'autre moyen de l'expliquer.

Tout à coup, le système nerveux central et l'immunité étaient des compagnons de lit.


Sur la page suivante , Nous examinons les preuves croissantes pour les interactions immunitaires du cerveau, le rôle des neuropéptides et la façon dont le cerveau communique avec le système immunitaire.

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